L’impotenza, o Disfunzione Erettile (DE) è da sempre uno dei principali disturbi (e crucci) degli uomini: prima ancora del viagra o del cialis, come è facile immaginare, nella storia dei secoli sono stati utilizzati molti rimedi naturali. Quali sono? E soprattutto, qualcuno di questi si è dimostrato effettivamente efficace? Ancora oggi molte di tali sostanze vengono utilizzate con regolarità o almeno provate, ma come sappiamo possono avere anche qualche effetto collaterale. Ecco dunque una lista dei più noti corredata da informazioni circa l’eventuale efficacia e sicurezza.
1. Agopuntura
E’ utilizzata da secoli contro le disfunzioni sessuali dell’uomo, ma ancora non ci sono certezze a livello scientifico per parlare di efficacia assicurata.
2. Arginina
Anche l’arginina è nota come rimedio naturale contro l’impotenza, ma cos’è? La L-arginina, è una sostanza che si trova in alcuni alimenti capace di aumentare la produzione da parte dell’organismo di ossido nitrico, un composto che facilita l’erezione dilatando i vasi sanguigni del pene. Gli studi scientifici che ne hanno analizzato l’efficacia sono giunti tendenzialmente a una risposta positiva, ma a volte con risultati contrastanti: un lavoro pubblicato nel 1999 sulla rivista online BJU International ha ad esempio evidenziato come alte dosi di L-arginina potessero aiutare a migliorare la funzione sessuale, ma solo negli uomini con un anomalo metabolismo dell’ossido nitrico, come in caso di malattia cardiovascolare. In un altro studio, pubblicato nel 2003 sul Journal of Sex & Therapy civile invece sono stati rilevati risultati positici con L-arginina abbinata ad estratto di pino, senza distinzioni ed effetti collaterali. Gli esperti dunque concordano su una certa utilità della sostanza, ma sempre sotto la supervisione del medico soprattutto ma non solo, per i pazienti con problemi cardiovascolari; La L-arginina può interagire con alcuni farmaci in modo negativo.
3. Ginseng
Sembra che anche il ginseng promuova la sintesi di ossido nidrico e che abbia una certa efficacia, ma anche in questo caso gli studi scientifici condotti sono pochi e su piccola scala. Può interagire con alcuni medicinali e provocare reazioni allergiche.
4. Succo di melograno
E’ ricco di preziosi antiossidanti ed è noto per avere benefici sulla salute: riduce il rischio di malattie cardiovascolari e di ipertensione. Uno studio pubblicato nel 2007 ha prodotto risultati promettenti ma non determinanti: non ci sono prove, ma neppure effetti collaterali, si può provare….
5. Yohimbe
E’ il derivato di una pianta che per molti anni i medici hanno prescritto, quando non c’erano gli attuali farmaci contro l’impotenza, il yohimbe, ma nel tempo non ha dimostrato di funzionare molto e può provocare effetti collaterali, come la pressione alta, cefalea e stati d’ansia.
6. Erbaccia di capra cornea
Uno dei suoi principi attivi l’icariin, in uno studio scientifico, si è dimostrato efficace quanto i farmaci come il viagra.
7. Ginkgo biloba
E’ stato usato spesso anche e soprattutto nei casi di impotenza dovuti all’utilizzo di farmaci antidepressivi, ma gli studi sull’efficacia hanno avuto risultati contrastanti, addirittura opposti.
Come è facile comprendere, in caso di disfunzione erettile, prima di affidarsi ad un qualunque rimedio alternativo o naturale (o farmaco) è sempre importante rivolgersi ad uno specialista andrologo che sappia scovare prima di tutto la causa e suggerire il giusto approccio terapeutico.
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Fonte: Medicinet
Foto: Thinkstock
