Redazione, Autore a Stetoscopio | Rivista medica online

testosterone basso rimedi naturali integratori

Testosterone basso rimedi naturali e integratori

Esistono rimedi naturali per alzare i livelli di testosterone basso? Quando possono essere utili? Il testosterone è un ormone molto importante che non agisce -come si ritiene comunemente-solo sulla funzione sessuale dell’uomo, ma anche sullo sviluppo della sua massa ossea, su quella muscolare, sulla forza fisica, lo stress, l’accumulo di adipe ed in generale sullo stato generale di benessere. Quando i livelli del testosterone scendono troppo in basso, subentrano una serie di sintomi negativi che possono coinvolgere tutti questi aspetti (a partire dalla tanto temuta disfunzione erettile o dal calo della libido). Prima di assumere farmaci, è possibile prendere in considerazione alcuni rimedi naturali, tra erbe ed integratori, che possono stimolare la produzione di testosterone o attenuarne i disturbi correlati. Ecco quali sono:

Sindrome intestino irritabile (IBS), tutte le cure

Come alleviare tutti i sintomi più o meno gravi della sindrome dell’intestino irritabile (IBS)? Quali le migliori cure? Sono queste le domande più frequenti che vengono rivolte ai medici di famiglia e agli specialisti in gastroenterologia da chi ha a che fare con tale patologia, ma il primo passo per gestirla è comprendere bene di cosa si tratta. La Sindrome dell’intestino irritabile è una complessa situazione che lega la motilità intestinale ad alcuni messaggi sensoriali che arrivano dal cervello. Può avere dunque impulsi fisici, ma anche correlati allo stress. Una forte collaborazione empatica tra il paziente informato ed il medico esperto può produrre un miglioramento significativo dei sintomi, con il suggerimento per farmaci, stile di vita corretto e/o rimedi naturali.

10 benefici per la salute dell’aromaterapia

L’aromaterapia utilizza profumi ed essenze (oli essenziali) come trattamento di alcune condizioni come l’insonnia ed il mal d’auto. Di fatto si ritiene che abbia origini lontanissime, nell’antichità, ma solo di recente se ne stanno studiando le effettive proprietà ed i benefici, anche con un certo interesse, come medicina complementare. Allo stato attuale la ricerca sull’efficacia della aromaterapia è ancora limitata, ma alcuni lavori ne hanno evidenziato delle probabili proprietà. Ecco quali.

caviglia slogata distorsione cause sintomi prevenzione

Caviglia slogata (distorsione) cause, sintomi e prevenzione

Una distorsione della caviglia (nota anche come caviglia slogata o slogatura) si verifica quando i legamenti che la sostengono subiscono un forte stiramento o addirittura uno strappo: si tratta di una lesione comune che può capitare a chiunqe e a qualunque età, in modo lieve o grave (a seconda del danno al legamento), ma che è importante saper riconoscere e se possibile prevenire. Ecco le cause ed i sintomi più comuni.

Polipi al colon cause sintomi e cosa fare

I polipi al colon sono escrescenze che crescono in modo anomalo sulla parete interna del colon-retto, parti dell’intestino crasso. Sono benigni, ma a seconda di dove sono posizionati e della tipologia possono diventare forme tumorali. Ecco cosa occorre sapere circa cause, sintomi e cure.

Cos'è lo scroto a cosa serve cause gonfio

Cos’è lo scroto, immagini e da cosa dipende il gonfiore

Cos’è lo scroto? A cosa serve? Come è fatto? E cosa significa quando è gonfio? Lo scroto è parte del sistema genitale e riproduttivo maschile. E’ situato sotto il pene, tra le cosce ed è in pratica il sacco di tessuto muscolare (non a caso si chiama anche sacco scrotale) che contiene e protegge i testicoli ed i vasi sanguigni con il funicolo spermatico ad essi collegati. E’ diviso internamente in due parti ognuna delle quali contiene un testicolo. Lo scroto protegge i testicoli da urti e movimenti, ma soprattutto li mantiene alla giusta temperatura (lievemente più bassa del resto del corpo) al fine di assicurare un’adeguata produzione di sperma.

Pressione alta e sport 3 cose da sapere

Lo sport aiuta ad abbassare la pressione alta e a prevenire l’ipertensione. E’ uno dei motivi per cui si suggerisce di fare sempre un minimo di attività motoria in modo regolare, insieme ovviamente al controllo del peso (e lo sport aiuta anche in questo) e al perseguire una dieta sana e varia. Ma ogni tipo di sport va bene? E ogni quanto? Ecco alcune cose che occorre necessariamente sapere al riguardo:

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