Secondo due recenti studi, la terapia cognitivo-comportamentale in molti casi può rivelarsi più utile di psicofarmaci e antidepressivi per combattere la depressione. Le due ricerche, pubblicate sulla versione online della rivista JAMA Psychiatry, sono state condotte rispettivamente dai ricercatori dell’Università del Texas Southwestern Medical Center a Dallas e dell’Ospedale Pediatrico di Boston.
Distacco della retina: una patologia invalidante che consiste nel distacco di un sottilissimo strato di tessuto nervoso sensibile alla luce che consente di focalizzare correttamente le immagini e inviare i messaggi visivi al cervello attraverso il nervo ottico.
Una patologia che purtroppo tende a registrare nuovi aumenti anche nel corso degli ultimi mesi con un’incidenza di un caso ogni 10mila abitanti: è quanto emerge dai dati raccolti dal Centro di eccellenza in Oftalmologia di Chieti diretto dal prof. Leonardo Mastropasqua.
Dopo aver subito un attacco di cuore è indispensabile cambiare le proprie abitudini alimentari e cominciare a mangiare in modo più sano: sarebbe questo l’unico modo per poter ridurre del 30-40% il rischio di morire d’infarto.
È uno studio condotto dai ricercatori della Harvard School of Public Health e pubblicato sulla rivista Jama Internal Medicine a sottolineare l’importanza di una sana alimentazione dopo un attacco cardiaco.
Ebbene sì. Esiste un momento giusto e un momento sbagliato anche per fare la spesa. Pare infatti che se si va a fare la spesa dopo una notte insonne, si corra il concreto rischio di acquistare cibi e alimenti ipercalorici e di certo non troppo consigliabili per la nostra salute.
Secondo uno studio effettuato dai ricercatori della Sydney Medical School, coordinati dalla prof.ssa Rebecca Mason, mangiare funghi farebbe aumentare i livelli di vitamina D nel corpo, rivelandosi un’alternativa ottimale alla minore esposizione alla luce solare.
La riapertura delle scuole è ormai imminente e tra pochi per molti bambini e ragazzi sarà il momento di tornare nelle aule scolastiche e cominciare un nuovo anno. Ma oltre ad ascoltare i consigli di carattere pratico che arrivano dagli esperti (su come ad esempio evitare di creare danni fisici alla schiena degli studenti a causa del peso eccessivo degli zaini), è bene prestare particolare attenzione su come aiutare gli studenti ad affrontare psicologicamente il primo giorno di scuola.
Una recente ricerca condotta dalla Harvard School of Public Health e pubblicata su Jama Internal Medicine conferma che una dieta sana è fondamentale per la salute del cuore, inoltre può ridurre di un terzo il rischio di morire per ogni causa e del 40% per problemi cardiovascolari.