L’esercizio fisico può abbassare i livelli di metaboliti muscolari responsabili dell’innesco del dolore in donne affette da fibromialgia. E’ ciò che afferma un nuovo studio scientifico appena pubblicato sulla prestigiosa rivista medica PLoS One.
Dentiera fa male alle gengive, cause e rimedi naturali
La protesi mobile, comunemente nota come dentiera, è una soluzione comune ed economica in caso di perdita dei denti (parziale o totale). E’ fondamentale non solo per l’estetica della bocca, ma anche ovviamente per la salute derivante da una buona masticazione dei cibi. Può però far male, provocare dolore. Specie all’inizio, può innescare gonfiore alle gengive, piaghette rosse o macchie bianche da candidosi; altresì può dar luogo ad ipersalivazione o alla sensazione contraria di bocca asciutta. Quali cause? E soprattutto quali rimedi naturali e domestici si possono applicare per ridurre al minimo questo disagio?
Pressione alta conseguenze e rischi per la salute
Controllare la pressione sanguigna è importante, fondamentale per la salute e addirittura per la nostra vita. Non a caso l‘ipertensione è nota come “killer silenzioso”, proprio perché non ha sintomi specifici, non avverte e senza che ce se ne renda conto danneggia arterie, cuore o altri organi. Siamo abituati quindi a sentir dire che la pressione alta è pericolosa, ma non sappiamo di preciso cosa comporta, se trascurata, talvolta anche per lungo tempo. Ecco dunque una lista dettagliata di rischi e conseguenze che tale condizione può apportare.
Strappo e stiramento inguinale, sintomi e rimedi
Dolore all’inguine? Potrebbe trattarsi di uno strappo o di uno stiramento dei muscoli dell’area così come di quelli della coscia: capita quando vengono messi troppo sotto stress, in genere durante uno sforzo fisico, molto comunemente in chi fa attività sportiva, specie se si tratta di corsa, calcio, hockey e simili. Se tesi troppo o d’improvviso i muscoli in questione possono subire uno stiramento (allungamento) o un vero e proprio strappo. Si tratta di due lesioni diverse (che si contrappongono alla contrattura muscolare caratterizzata da una sintomatologia simile) che possono essere di varia entità. Scopriamo insieme quali sono i sintomi ed i rimedi.
Tumore al testicolo, tutti i tipi
Siamo abituati a sentir parlare- per l’uomo- del tumore alla prostata, quasi dimenticando la possibilità di un’altra forma di cancro, solo relativamente più rara: quella al testicolo, o ai testicoli, in quanto può sviluparsi tanto su un solo lato quanto su ambedue. Per capire bene cosa è il cancro ai testicoli è utile conoscere la struttura e la funzione di questi organi e dunque i vari tipi di neolpasia che possono sviluppare.
Carenza di Vitamina B, 7 migliori rimedi naturali nei cibi
La Vitamina B in tutte le sue forme (dalla B1 alla B12) è particolarmente utile per il corretto funzionamento del nostro organismo: insieme, aiutano a trasformare il cibo in energia, sono necessarie alla corretta crescita e sviluppo dei bambini oltre che essenziali- anche negli adulti, per le cellule ematiche, gli ormoni ed il sistema nervoso. Una carenza di una qualunque delle vitamine del gruppo B può comportare seri problemi alla salute. Spesso si usano integratori alimentari per evitare problemi, ma va sottolineato che questo prezioso nutriente è ampliamente presente in numerosi cibi, che così diventano un perfetto rimedio naturale contro la carenza di vitamina b. Ecco le 10 migliori fonti alimentari di vitamine del complesso B.
Pressione alta nelle donne, 5 cose da sapere
La pressione alta non è roba da uomini, non esclusivamente. Anzi, dopo i 65 anni o comunque a partire dalla menopausa sale in rischio per le donne di soffrire di ipertensione. Si tratta di una patologia silente, che spesso non presenta sintomi e può essere molto pericolosa per la vita, in entrambe i sessi. Attenzione però anche a pensare che si tratti di un problema delle persone anziane: tale condizione può colpire anche i giovanissimi (addirittura in rari casi i bambini) e riguardo al genere femminile, non va dimenticata la preeclampsia, ovvero la pressione alta in gravidanza (che può comportare gestosi). Ecco ciò che le donne dovrebbero sapere al riguardo.
