Stringere i pugni aiuta la memoria

di

384854731_632ae60ec3_b

Secondo quanto suggerisce uno studio americano pubblicato su Plos One, stringere i pugni aiuterebbe a migliorare la memoria, in particolare stringere a pugno la mano destra servirebbe per memorizzare le cose mentre stringere la sinistra per ricordarle.


Lo studio condotto dai ricercatori della Montclair State University nel New Jersey ha preso in esame 5 gruppi di persone: il primo doveva stringere la mano destra per 90 secondi prima di memorizzare una lista di 72 nomi e quindi fare la stessa cosa prima di ricordarli, il secondo doveva svolgere le stesse operazioni ma solo con la mano sinistra, il terzo gruppo ed il quarto dovevano alternare le due mani, mentre il quinto gruppo è servito come gruppo di controllo, infatti non doveva stringere nessuna mano.

Le performance di chi stringeva la mano destra prima di memorizzare le informazioni e la sinistra prima di ricordarle sono risultate nettamente migliori rispetto a quelle degli altri gruppi, tra cui anche il gruppo di controllo.

► VITAMINA B12 MIGLIORA LA MEMORIA

Secondo quanto affermato da Ruth Propper, che ha guidato la ricerca, alcuni semplici movimenti del corpo vanno a modificare temporaneamente le vie cerebrali utilizzate e possono migliorare la memoria. Future ricerche prenderanno in esame se stringere i pugni può migliorare altre forme di cognizione, per esempio delle capacità verbali o spaziali. Come sottolineato dai ricercatori è importante che gli studi vadano avanti per vedere se gli stessi risultati si possono ottenere anche con stimoli visivi come ad esempio ricordare un volto, oppure con stimoli spaziali come ad esempio ricordare dove erano le chiavi di casa.

1.226 commenti su “Stringere i pugni aiuta la memoria”

  4. farmacia online [url=https://pediatraefrainvillalobos.shop/#]Farmacias baratas online envío gratis[/url] farmacia barata

  9. Comprar Viagra en farmacia sin receta [url=https://ucipediatriatoledo.shop/#]Comprar Viagra online seguro[/url] Viagra precio sin receta

  36. п»їFarmacia online migliore [url=https://farmaciacaman.com/#]Farmacia online piГ№ conveniente[/url] medicine online

  38. stromectol price in india [url=https://clinicalpathiver.shop/#]buy stromectol[/url] ivermectin pills canada

  42. CycleCareClomid [url=https://cyclecareclomid.shop/#]get cheap clomid price[/url] can you get cheap clomid no prescription

  46. Farmacia online piГ№ conveniente [url=https://farmaciacaman.com/#]Farmacie online sicure[/url] no rx needed pharmacy

  54. comprare farmaci online con ricetta [url=https://farmaciacaman.com/#]farmacie online sicure[/url] top online pharmacy

  56. can you buy cheap clomid for sale [url=https://cyclecareclomid.shop/#]CycleCareClomid[/url] clomid without prescription

  60. acquisto farmaci con ricetta [url=http://farmaciacaman.com/#]FarmaciaCaman[/url] medicine online order

  65. ivermectin coronavirus [url=https://clinicalpathiver.shop/#]ivermectin 3mg[/url] stromectol 3 mg dosage

  72. mexican pharmacy las vegas [url=https://mexicandoctorate.top/#]mexico farmacia[/url] worldwide pharmacy

  77. Viagra en france livraison rapide [url=https://vgrsansordonnance.online#]Viagra sans ordonnance pharmacie France[/url] Viagra gГ©nГ©rique pas cher livraison rapide

  87. mexican online pharmacy [url=https://mexicotoppharmacy.icu/#]my mexican pharmacy[/url] pharmacia mexico

  99. affordable pharmacy [url=https://mexicandoctortous.online/#]online pharmacies in mexico[/url] prescriptions from mexico

  112. Viagra pas cher inde [url=https://vgrsansordonnance.online#]Viagra pas cher inde[/url] Viagra pas cher livraison rapide france

  126. mexican pharmacy what to buy [url=https://mexicandoctorate.top/#]online pharmacy in mexico[/url] mexican pharmacy online

  130. Viagra femme ou trouver [url=https://vgrsansordonnance.top/#]Viagra femme ou trouver[/url] SildГ©nafil Teva 100 mg acheter

  137. mexican drug stores [url=https://mexicandoctorate.top/#]purple pharmacy online[/url] pharma mexicana

  142. online pharmacies [url=https://mexicandoctortous.online/#]progreso, mexico pharmacy online[/url] progreso, mexico pharmacy online

  150. mexicanrxpharm [url=http://mexicanpills.com/#]pharmacys in mexico[/url] reliable online pharmacy

  157. Canada Pills Delivery [url=https://canadapillsdelivery.shop/#]Canada Pills Delivery[/url] Canada Pills Delivery

  165. India Pharm Delivery [url=https://indiapharmdelivery.com/#]indian pharmacy[/url] india pharmacy mail order

  171. mexican pharmacies that ship [url=https://mexicanpills.shop/#]п»їmexican pharmacy[/url] pharmacy order online

  187. is canadian pharmacy legit [url=https://canadapillsdelivery.com/#]legit canadian pharmacy[/url] canadian pharmacy store

  193. indian pharmacies safe [url=https://indiapharmdelivery.com/#]buy prescription drugs from india[/url] India Pharm Delivery

Lascia un commento

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.