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Pressione alta rimedi naturali

Abbiamo detto che la pressione alta è una patologia molto diffusa in tutta la fascia dei paesi industrializzati, a causa del troppo benessere, che fa sì che si assumano degli stili di vita scorretti come il fumo e una dieta ricca di sale e di grassi, il tutto accompagnato dalla sedentarietà.
Abbiamo anche detto che i rimedi immediati per combattere la pressione alta sono appunto legati ad un cambio radicale sullo stile di vita.
L’ipertensione, come abbiamo già spiegato in passato, è causata dalla contrazione delle arterie che si contraggono e non permettono un corretto afflusso di sangue al suo interno che fa così più fatica a passare.

Pressione alta rimedi immediati

La pressione alta è un problema che affligge molte persone e risulta essere una delle malattie più diffuse nella del mondo industrializzata, a causa principalmente delle cattive abitudini alimentari e la sedentarietà.
Come fare quindi, se si scopre di soffrire di pressione alta, ad abbassarla in modo immediato?

Innanzitutto è utile capire quando si parla di pressione alta. La pressione varia a seconda dell’individuo, ma a livello medico si può dire che quando la pressione supera i valori di 140 di massima e 90 di minima siamo in presenza di pressione alta.

Quando il valore della pressione supera il valore di 180 di massima e 110 di minima, il soggetto è iperteso in maniera grave e il consiglio è quello di recarsi immediatamente al pronto soccorso più vicino. Il discorso vale anche quando la pressione oscilla intorno a questi valori.

Dolore ai reni

Dopo aver parlato di dolore al petto, dolore al ginocchio, dolore al fianco destro e al fianco sinistro, vogliamo parlare di un dolore che è spesso transitorio ma che può destare molta preoccupazione in chi ne soffre, il dolore ai reni.
Questo dolore è spesso associato all’organo in questione, ma può essere anche dovuto da altri fattori, in principal modo da stress o del mal di schiena localizzato.

Dolore al petto

A differenza del dolore alla spalla, al ginocchio, al fianco destro o fianco sinistro, o del dolore al seno, il dolore al petto può avere moltissime cause e non è localizzabile in un punto preciso.
Infatti il dolore al petto è sinonimo di diverse patologie, anche non di origine cardiaca, ma che non devono essere sottovalutate; molto spesso si tratta di un dolore psicosomatico che palesa l’agitazione o l’ansia, ma può anche nascondere un reflusso gastroesofageo anche se le persone, alla prima avvisaglia di dolore al petto, pensano immediatamente all’infarto o comunque a qualche problema cardiaco.

Dolore al ginocchio

Dopo aver parlato di dolore alla spalla, dolore al seno, dolore al fianco sinistro e dolore al fianco destro, oggi vogliamo parlare di un altro dolore da non sottovalutare: il dolore al ginocchio.
La gonalgia, o più comunemente dolore al ginocchio, è un male comune a molte persone ma può avere cause molto diverse l’una dall’altra.
Infatti può essere causato da un trauma distorsivo che potrebbe aver provocato danni ai legamenti e al menisco, oppure può essere un sintomo di artrosi al ginocchio o un’infiammazione del tendine rotuleo.

Dolore al fianco sinistro

Dopo aver parlato di dolore al seno, dolore alla spalla e dolore al fianco destro, ora parliamo del dolore al fianco sinistro.
I dolori che si manifestano presso questa sede sono spesso collegati ad affezioni renali o affezioni che interessano la zona del retto o dell’intestino crasso.

Dolore al fianco destro

Dopo aver parlato di dolore alla spalla e di dolore al seno, vogliamo parlare delle cause di un altro dolore molto comune: il dolore al fianco destro.
Spesso questo dolore viene anche indicato erroneamente come dolore al fegato e viene spesso avvertito dagli atleti in fase di sforzo e soprattutto si manifesta improvvisamente durante la corsa e si evidenzia quando l’impegno dell’atleta è abbastanza intenso, mentre diminuisce quando si rallenta il ritmo.
La maggior parte dei corridori hanno avvertito almeno una volta nella vita questo dolore e le cause potrebbero essere molteplici.
Nel caso dei principianti questo si verifica a fronte di uno scarso allenamento e quindi un mancato equilibrio tra muscoli e legamenti che sono coinvolti nella zona del fegato e della cistifellea e che quindi possono creare traumi o spasmi durante lo sforzo.

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