Diete e Metabolismo - Pagina 28 di 57 - Stetoscopio

Dimagrire rinunciando ai carboidrati

Si è sempre sostenuto come una dieta, un regime alimentare che sia corretto e funzionale al dimagrimento del paziente obeso, dovesse prevedere, al fine di essere equilibrata e non troppo restrittiva per il soggetto, anche i carboidrati, sostanza alimentare contenuta, per esempio, nel pane, nella pasta, nel riso, nelle patate ed in molti altri differenti alimenti e da sempre considerata quale principale responsabile dell’ingrassamento.

Questa prescrizione, universalmente considerata quale vera da molti nutrizionisti nonché dietologi, potrebbe però non essere tale o, secondo gli ultimi studi condotti in merito, vera solamente in parte.

Prevedere il successo delle diete

Il problema di quanti si trovino in sovrappeso e necessitino, dunque, di cominciare al più presto una dieta adeguata alle proprie caratteristiche e necessità, spesso falliscono, in questo compito così impegnativo, prima ancora di incominciare, prima ancora, cioè, di recarsi da un dietologo, da un nutrizionista o, comunque, da un’altra figura professionale, spaventati dalle possibilità di insuccesso.

Si vorrebbe verosimilmente conoscere, sin dai primi approcci con il nuovo regime alimentare e le nuove regole per l’attività fisica, se tutto ciò funzionerà oppure ancora se, per l’ennesima volta, si andrà incontro ad un fallimento.

► FARMACI DIETETICI PERICOLOSI

Fallimento in cui si incorre, purtroppo, più spesso di quanto si sia portati a credere non già a causa della scarsa volontà o del minimo impegno del paziente bensì delle sue caratteristiche metaboliche.

Dieta naturale per combattere le malattie influenzali

La stagione fredda, ormai, è arrivata in qualsiasi luogo d’Italia e ciò a causato, anche al Sud, moltissime defezioni, lavorative e scolastiche, a causa delle malattie influenzali o da raffreddamento che, puntualmente, costringono a letto milioni di italiani.

Proprio in questi giorni, come reso noto da tutti i giornali italiani, anche quelli locali, alcuni ricercatori genovesi avrebbero isolato, in un paziente anziano, il virus influenzale stagionale, proveniente dall’Australia e rinominato Perth, che non dovrebbe causare alcun disagio grave ma ci accompagnerà, naturalmente, sino alla prossima primavera ed oltre ancora.

Dieta naturale per rimanere giovani e belli

L’alimentazione è una di quelle pratiche, in assoluto più di altre, più utili ed idonee a mantenere il corpo umano in un idoneo stato di salute, perfettamente efficiente e funzionante.

Camomilla per prevenire il diabete

Ci stiamo interessando, grazie alla scoperta dei fiori di Bach, di tutti i rimedi naturali più efficaci e tra i quali dovrebbe figurare, tra i primi e più importanti, la floriterapia, sorta di medicina alternativa volta alla scoperta ed all’utilizzo delle benefiche proprietà contenute nei fiori che, chiunque, potrebbe tranquillamente coltivare da sé.

In questo articolo, però, più che di cura o rimedi si intende parlare di prevenzione poiché, come ormai universalmente risaputo, l’assunzione di determinati comportamenti ed atteggiamenti, nei confronti della gestione del nostro corpo e della nostra mente, è di fondamentale importanza affinché si possa rimare sani ed in piena salute.

► DIABETE

Diabete sconosciuto agli italiani

Nonostante il diabete sia una delle più terribili malattie dell’era moderna, della quale ci siamo diffusamente occupati anche su Stetoscopio, moltissimi, troppi italiani ancora ignorano i rischi di un’alimentazione scorretta nonché i possibili, oltremodo debilitanti, danni collaterali indotti dall’aver contratto il diabete.

Significativi, in questo senso, appaiono i risultati di due recenti ricerche sull’argomento che, dai rispettivi autori, sarebbero stati pubblicati negli ultimi giorni.

► DIABETE GESTAZIONALE

Farmaci dietetici pericolosi

La decisione di iniziare una dieta è, nella maggior parte dei casi, una decisione molto importante, molto sofferta ma anche decisamente necessaria affinché il paziente obeso non incorra in complicazioni troppo spesso fatali.

L’eccessivo peso corporeo, infatti, fa si che ogni nostro organo, già compromesso a causa di una stile di vita decisamente inappropriato e da un’alimentazione tutt’altro che corretta, sia sottoposto ad uno sforzo innaturale che, congiuntamente alle cause sopra esposte, ne facilita e velocizza il logoramento.

► DIETA DASH E IPERTENSIONE

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