Il grasso sulla pancia (o grasso addominale) è un qualcosa di fisiologico: lo hanno anche le persone con gli addominali scolpiti e magrissime. Il problema sta nella quantità e nel tipo! Troppo grasso addominale infatti può rappresentare un rischo per la salute. Sotto la pelle non è pericoloso, serve a proteggere dal freddo ed è distribuito in tutto il corpo, a differenza di quello che si trova più in profondità ed arriva fino al cuore, ai polmoni e ad altri organi: si parla in questo caso di grasso viscerale che può essere un rischio invisibile, anche per le persone magre. Ecco cosa occorre sapere.
