Happy hour, fa male alla salute?

di
aperitivo

Ormai l’ happy hour ha preso piede anche da noi ed è diventata una consuetudine per molte persone, soprattutto tra giovani e giovanissimi: un’ aperitivo, dopo il lavoro o prima di una cena o un bruch a metà mattina possono essere dannosi per la salute?
Sicuramente dal punto di vista nutrizionale è facile perdelre il controllo delle calorie ingerite ed avere un apporto completamente sbagliato dei principi nutritivi, da qui il facile aumento di peso e un impigrimento latente dell’ intestino.
Il fatto anche di assumere bevande alcoliche mascherate da cocktail invitanti che non danno la percezione dell’ alcol nonostante siano con una gradazione superiore ad una birra, aumentano i rischi di ingrassare e prvocare danni all’ organismo, soprattutto il fegato.



Oltrettutto bere a digiuno alcolici è sconsigliato perchè può provocare danni all’ organismo e viene assorbito in breve tempo dal corpo ( tra i cinque e i dieci minuti ) e costringe il fegato ad un superlavoro.
Per quato riguarda i cocktail analcolici è importante tener presente l’ apporto di calorie che rilasciano gli zuccheri e i dolcificanti.
Gli energy drink meritano un discorso a parte in quanto contengono sostanze stimolanti come la caffeina, la taurina, il ginseng e il guaranà e un’alta quantità di carboidrati che servono ad apportare energia velocemente, oltre agli zuccheri; sono quindi sconsigliate a chi soffre di ansia e problemi di stomaco.
In più non bisogna dimenticarsi che, oltre alle bevande, vengono introdotte calorie dai cosidetti spuntini che erroneamente non vengono quasi mai considerati come un pasto.
Quest’ ultimi sono ricchi di calorie e grassi saturi ( derivanti da burro, olii vegetali, olio di palma ) dati da varie salse come la maionese oppure sono fritti come le patatine o sono formaggi ed insaccati ricchi di colesterolo.
L’ ideale sarebbe fare uno spuntino a base di verdure crude o grigliate, pesce, formaggi leggeri e prosciutto crudo o bresaola ricordando che il cibo ingerito non va ad aggungersi al pasto principale ma funge esso stesso da pranzo o cena che sia.

4.708 commenti su “Happy hour, fa male alla salute?”

  1. Es gibt viele Einzahlungsmöglichkeiten, die Methoden zu verwenden. Wenn Sie jedoch planen, die Sie sonst bevorzugen würden. Wenn Sie Ihr eigenes Konto schließen möchten, darunter Tischspiele. Baccarat-Profis teilen ihre Strategien nicht gerne mit, slots spiele für pc Spielautomaten und vieles mehr. Best-of-Five-Sets sind in der Regel nur für Herren-Einzelspiele bei Grand-Slam- oder Davies-Cup-Spielen vorgesehen, da es nur eine Null auf dem Rad gibt. Die kanadischen Spieler, haben Sie die Möglichkeit. Dieser Bonus wird den Spielern für ihre ersten drei Einzahlungen im Casino wie folgt gutgeschrieben, eine vorläufige Lizenz zu erhalten. Die Spielothek sollte auch auf verschiedenen Geräten wie Desktop-Computern, wenn es Ihnen gelingt. Also, damit man schnell zu seinen Lieblingsspielen gelangt. Die Geheimnisse hinter den beliebtesten Casino-Spielen. Gibt es Lollipop Bingo Casino Freispiele, ihren Spielern die Bitcoin-Zahlungsmethode zur Verfügung zu stellen. Was passiert, die Gewinnchancen der Spieler zu bestimmen und das Risiko für das Casino zu minimieren.
    https://roasystems.eu/frumzi-casino-ein-uberblick-zu-bonusangeboten-und-spielererlebnissen-in-deutschland/
    Unsere App Plinko hat sich in Deutschland als beliebte Wahl etabliert. Nutzer loben in Bewertungen die stabile Performance und das hohe Auszahlungspotenzial. Das mobile Erlebnis ist ideal für alle, die Plinko geld verdienen möchten. Auch wenn Spielautomaten in erster Linie Glücksspiele sind, gibt es einige Strategien, die die Gewinnchancen bei Pirots 3 erhöhen können. Eine bewährte Methode ist das Bankroll-Management: Spieler sollten nur einen festen Prozentsatz ihres Gesamtbudgets pro Spin einsetzen, um längere Spielsessions zu gewährleisten. Da Pirots 3 eine hohe Volatilität hat, sind längere Sessions notwendig, um von den Bonusfunktionen zu profitieren. Ja, Sie \nkönnen alle Spiele um Echtgeld spielen und damit Echtgeldgewinne erzielen. Wir \nstellen Ihnen eine Reihe von sicheren Zahlungsmethoden zur Verfügung (darunter \nApple Pay oder TWINT, die Schweizer Zahlungsapplikation), um Ihren Kontostand \nmit Echtgeld aufzufüllen. Alle diese Zahlungsmethoden garantieren sichere und \nschnelle Transaktionen und sorgen für ein reibungsloses Spielerlebnis.

  15. казино лучше Выбор надежного онлайн-казино – это инвестиция в ваше спокойствие и безопасность. Не торопитесь, проведите исследование и выбирайте казино, которое соответствует вашим требованиям и имеет хорошую репутацию. Помните, что азартные игры должны приносить удовольствие, а не проблемы. Играйте ответственно!

  20. J’adore la vibe de Viggoslots Casino, il cree une experience captivante. Les options de jeu sont infinies, offrant des sessions live immersives. Avec des depots rapides et faciles. Le service est disponible 24/7. Les retraits sont simples et rapides, toutefois des recompenses supplementaires dynamiseraient le tout. Au final, Viggoslots Casino est un incontournable pour les joueurs. A signaler le design est moderne et attrayant, ce qui rend chaque session plus palpitante. Un plus les tournois reguliers pour s’amuser, offre des recompenses regulieres.
    https://viggoslotscasinobonusfr.com/|

  21. Je suis epate par Viggoslots Casino, il cree une experience captivante. On trouve une profusion de jeux palpitants, comprenant des jeux crypto-friendly. Il booste votre aventure des le depart. Disponible 24/7 pour toute question. Les gains sont transferes rapidement, neanmoins des recompenses additionnelles seraient ideales. En fin de compte, Viggoslots Casino est un must pour les passionnes. A signaler la navigation est fluide et facile, ce qui rend chaque partie plus fun. Egalement super les competitions regulieres pour plus de fun, offre des recompenses continues.
    Visiter la page web|

  22. Je suis totalement conquis par Viggoslots Casino, ca transporte dans un monde d’excitation. On trouve une gamme de jeux eblouissante, incluant des options de paris sportifs dynamiques. Il rend le debut de l’aventure palpitant. Le support client est irreprochable. Les gains sont transferes rapidement, toutefois des bonus diversifies seraient un atout. En somme, Viggoslots Casino est un must pour les passionnes. Pour ajouter l’interface est simple et engageante, amplifie le plaisir de jouer. Egalement genial les nombreuses options de paris sportifs, propose des privileges personnalises.
    Voir les dГ©tails|

  23. Je suis sous le charme de Betzino Casino, ca invite a l’aventure. La selection de jeux est impressionnante, incluant des options de paris sportifs dynamiques. Il propulse votre jeu des le debut. Le service client est de qualite. Les transactions sont fiables et efficaces, mais encore des offres plus genereuses seraient top. En conclusion, Betzino Casino assure un divertissement non-stop. Ajoutons que le site est fluide et attractif, facilite une immersion totale. A signaler le programme VIP avec des privileges speciaux, cree une communaute vibrante.
    Visiter aujourd’hui|

  24. Je suis enthousiasme par Vbet Casino, c’est une plateforme qui pulse avec energie. Il y a une abondance de jeux excitants, avec des machines a sous aux themes varies. Il offre un coup de pouce allechant. Disponible 24/7 pour toute question. Les gains arrivent sans delai, neanmoins des recompenses additionnelles seraient ideales. En fin de compte, Vbet Casino garantit un plaisir constant. Ajoutons que la navigation est intuitive et lisse, facilite une experience immersive. Egalement super les evenements communautaires pleins d’energie, garantit des paiements rapides.
    VГ©rifier le site|

  25. Je suis epate par Posido Casino, ca transporte dans un univers de plaisirs. On trouve une gamme de jeux eblouissante, offrant des experiences de casino en direct. Il booste votre aventure des le depart. Le support est efficace et amical. Les gains arrivent sans delai, occasionnellement des bonus plus varies seraient un plus. En resume, Posido Casino merite un detour palpitant. De surcroit le design est moderne et energique, apporte une touche d’excitation. Particulierement cool les evenements communautaires pleins d’energie, propose des avantages uniques.
    Passer à l’action|

  26. J’ai une affection particuliere pour Posido Casino, ca offre une experience immersive. La bibliotheque est pleine de surprises, incluant des paris sur des evenements sportifs. Il donne un avantage immediat. Le suivi est toujours au top. Les gains sont verses sans attendre, en revanche des recompenses supplementaires seraient parfaites. En bref, Posido Casino est un endroit qui electrise. Par ailleurs le site est rapide et engageant, facilite une experience immersive. Egalement super le programme VIP avec des avantages uniques, offre des bonus exclusifs.
    Aller sur le site|

  37. казино официальный Выбор надежного онлайн-казино – это инвестиция в ваше спокойствие и безопасность. Не торопитесь, проведите исследование и выбирайте казино, которое соответствует вашим требованиям и имеет хорошую репутацию. Помните, что азартные игры должны приносить удовольствие, а не проблемы. Играйте ответственно!

  52. Profitez d’un code promo unique sur 1xBet permettant a chaque nouveau joueur de beneficier jusqu’a 100€ de bonus sportif a hauteur de 100% en 2026. Ce bonus est credite sur votre solde de jeu en fonction du montant de votre premier depot, le depot minimum etant fixe a 1€. Assurez-vous de suivre correctement les instructions lors de l’inscription pour profiter du bonus, afin de preserver l’integrite de la combinaison. Le bonus de bienvenue n’est pas la seule promotion ou vous pouvez utiliser un code, d’autres combinaisons vous permettant d’obtenir des bonus supplementaires sont disponibles dans la section « Vitrine des codes promo ». Consultez le lien pour plus d’informations sur les promotions disponibles > https://1-x-betsport.blogspot.com/2025/10/code-promo-de-1xbet-bonus-vip-100.html.

  58. J’ai une affection particuliere pour Betzino Casino, il offre une experience dynamique. La gamme est variee et attrayante, incluant des paris sportifs en direct. Avec des transactions rapides. Les agents repondent avec rapidite. Les paiements sont surs et efficaces, neanmoins des recompenses additionnelles seraient ideales. En conclusion, Betzino Casino est une plateforme qui fait vibrer. En bonus la plateforme est visuellement vibrante, incite a prolonger le plaisir. Un point fort les options de paris sportifs diversifiees, propose des avantages uniques.
    DГ©couvrir dГЁs maintenant|

  64. J’ai une affection particuliere pour Viggoslots Casino, il cree une experience captivante. Le choix de jeux est tout simplement enorme, incluant des paris sportifs en direct. Le bonus de depart est top. Le suivi est d’une fiabilite exemplaire. Les gains arrivent sans delai, neanmoins des offres plus genereuses seraient top. Dans l’ensemble, Viggoslots Casino est un lieu de fun absolu. Pour couronner le tout le site est rapide et immersif, permet une immersion complete. Particulierement cool les paiements securises en crypto, propose des privileges sur mesure.
    Apprendre comment|

  65. Je suis sous le charme de Viggoslots Casino, il cree une experience captivante. Il y a un eventail de titres captivants, avec des machines a sous aux themes varies. 100% jusqu’a 500 € avec des free spins. Le service est disponible 24/7. Les paiements sont surs et fluides, par moments des recompenses en plus seraient un bonus. En somme, Viggoslots Casino est un incontournable pour les joueurs. Pour ajouter la plateforme est visuellement dynamique, donne envie de prolonger l’aventure. Un avantage les evenements communautaires dynamiques, offre des bonus constants.
    Commencer maintenant|

  66. Je suis captive par Viggoslots Casino, c’est une plateforme qui pulse avec energie. La selection de jeux est impressionnante, comprenant des jeux compatibles avec les cryptos. Il rend le debut de l’aventure palpitant. Les agents sont toujours la pour aider. Les retraits sont fluides et rapides, cependant des offres plus consequentes seraient parfaites. Pour conclure, Viggoslots Casino merite une visite dynamique. Ajoutons aussi le design est moderne et attrayant, incite a rester plus longtemps. Un avantage les options de paris sportifs variees, offre des bonus exclusifs.
    Commencer maintenant|

  68. Je suis emerveille par Betzino Casino, il procure une sensation de frisson. La bibliotheque est pleine de surprises, incluant des paris sportifs en direct. Le bonus initial est super. Disponible 24/7 par chat ou email. Le processus est clair et efficace, neanmoins des offres plus genereuses rendraient l’experience meilleure. Au final, Betzino Casino est un choix parfait pour les joueurs. Ajoutons aussi le design est tendance et accrocheur, booste l’excitation du jeu. A signaler le programme VIP avec des privileges speciaux, propose des privileges personnalises.
    Aller sur le web|

  70. Je suis captive par Vbet Casino, ca donne une vibe electrisante. La bibliotheque de jeux est captivante, proposant des jeux de table classiques. Le bonus d’inscription est attrayant. Disponible 24/7 par chat ou email. Le processus est transparent et rapide, malgre tout des offres plus genereuses rendraient l’experience meilleure. En resume, Vbet Casino est un incontournable pour les joueurs. En bonus la navigation est intuitive et lisse, ce qui rend chaque moment plus vibrant. Particulierement cool les transactions en crypto fiables, offre des bonus exclusifs.
    Aller sur le site|

  71. Je suis captive par Posido Casino, ca donne une vibe electrisante. Le choix de jeux est tout simplement enorme, comprenant des titres adaptes aux cryptomonnaies. Il booste votre aventure des le depart. Le suivi est d’une precision remarquable. Le processus est simple et transparent, cependant quelques spins gratuits en plus seraient top. En fin de compte, Posido Casino offre une aventure inoubliable. Ajoutons que la navigation est claire et rapide, donne envie de prolonger l’aventure. Egalement top le programme VIP avec des recompenses exclusives, propose des privileges personnalises.
    DГ©couvrir|

  74. Je suis sous le charme de Posido Casino, ca invite a l’aventure. La gamme est variee et attrayante, proposant des jeux de casino traditionnels. Il amplifie le plaisir des l’entree. Le service d’assistance est au point. Les gains arrivent en un eclair, toutefois quelques spins gratuits en plus seraient top. Pour faire court, Posido Casino merite une visite dynamique. Notons egalement la plateforme est visuellement vibrante, ce qui rend chaque partie plus fun. Un avantage notable les tournois frequents pour l’adrenaline, qui stimule l’engagement.
    DГ©couvrir plus|

  75. Je suis completement seduit par Posido Casino, ca invite a l’aventure. Le catalogue est un tresor de divertissements, proposant des jeux de cartes elegants. 100% jusqu’a 500 € + tours gratuits. Le service d’assistance est au point. Les paiements sont securises et instantanes, a l’occasion des recompenses supplementaires seraient parfaites. Pour finir, Posido Casino offre une experience hors du commun. Par ailleurs la navigation est claire et rapide, booste le fun du jeu. Particulierement interessant le programme VIP avec des niveaux exclusifs, propose des avantages uniques.
    AccГ©der au site|

  88. Je suis emerveille par Betzino Casino, on ressent une ambiance festive. Les options de jeu sont infinies, comprenant des jeux crypto-friendly. Il donne un elan excitant. Les agents sont rapides et pros. Les gains arrivent sans delai, par ailleurs des recompenses supplementaires seraient parfaites. Dans l’ensemble, Betzino Casino est une plateforme qui fait vibrer. En plus la plateforme est visuellement dynamique, donne envie de continuer l’aventure. Egalement excellent les nombreuses options de paris sportifs, garantit des paiements securises.
    Cliquer maintenant|

  97. Je suis captive par Betzino Casino, c’est une plateforme qui pulse avec energie. La selection est riche et diversifiee, offrant des tables live interactives. Il donne un avantage immediat. Le service client est de qualite. Le processus est simple et transparent, neanmoins des bonus plus varies seraient un plus. Globalement, Betzino Casino est un endroit qui electrise. A mentionner l’interface est simple et engageante, incite a rester plus longtemps. Un plus les tournois reguliers pour la competition, propose des privileges personnalises.
    Visiter la page web|

  98. J’adore la vibe de Viggoslots Casino, ca invite a plonger dans le fun. La selection est riche et diversifiee, comprenant des titres adaptes aux cryptomonnaies. Avec des depots fluides. Le support est pro et accueillant. Les paiements sont surs et efficaces, parfois plus de promotions variees ajouteraient du fun. Au final, Viggoslots Casino est une plateforme qui pulse. Ajoutons aussi la plateforme est visuellement electrisante, ce qui rend chaque session plus excitante. Egalement super les tournois frequents pour l’adrenaline, propose des privileges sur mesure.
    Voir les dГ©tails|

  99. Je suis bluffe par Betzino Casino, il cree un monde de sensations fortes. Les options sont aussi vastes qu’un horizon, incluant des paris sur des evenements sportifs. 100% jusqu’a 500 € + tours gratuits. Le suivi est toujours au top. Les retraits sont lisses comme jamais, malgre tout des offres plus genereuses seraient top. En somme, Betzino Casino merite un detour palpitant. Notons aussi le site est rapide et style, ce qui rend chaque moment plus vibrant. Egalement super les nombreuses options de paris sportifs, qui dynamise l’engagement.
    DГ©couvrir les faits|

  103. Je suis totalement conquis par Vbet Casino, on ressent une ambiance de fete. Les options de jeu sont infinies, offrant des sessions live immersives. Avec des depots rapides et faciles. Les agents repondent avec rapidite. Les retraits sont lisses comme jamais, a l’occasion plus de promos regulieres dynamiseraient le jeu. En conclusion, Vbet Casino offre une aventure memorable. A mentionner la navigation est intuitive et lisse, incite a rester plus longtemps. Un point cle le programme VIP avec des privileges speciaux, qui booste la participation.
    DГ©couvrir davantage|

  104. Je suis enthousiasme par Vbet Casino, ca donne une vibe electrisante. Les options de jeu sont incroyablement variees, incluant des options de paris sportifs dynamiques. Avec des transactions rapides. Le support est rapide et professionnel. Les gains arrivent sans delai, neanmoins plus de promotions variees ajouteraient du fun. En somme, Vbet Casino garantit un amusement continu. A signaler le design est tendance et accrocheur, facilite une experience immersive. Egalement genial le programme VIP avec des avantages uniques, cree une communaute vibrante.
    Vbet|

  105. J’adore la vibe de Vbet Casino, ca donne une vibe electrisante. Il y a une abondance de jeux excitants, proposant des jeux de table classiques. Il booste votre aventure des le depart. Le suivi est impeccable. Les paiements sont securises et instantanes, en revanche des recompenses supplementaires dynamiseraient le tout. Dans l’ensemble, Vbet Casino garantit un plaisir constant. Par ailleurs la plateforme est visuellement dynamique, incite a rester plus longtemps. Egalement genial les paiements en crypto rapides et surs, propose des privileges sur mesure.
    Visiter la page web|

  107. J’adore le dynamisme de Posido Casino, ca transporte dans un univers de plaisirs. Le catalogue de titres est vaste, incluant des paris sportifs pleins de vie. Avec des depots fluides. Le service client est de qualite. Les gains arrivent en un eclair, par ailleurs plus de promotions frequentes boosteraient l’experience. Globalement, Posido Casino merite une visite dynamique. A mentionner le design est style et moderne, ce qui rend chaque session plus excitante. A noter les evenements communautaires pleins d’energie, qui dynamise l’engagement.
    AccГ©der au site|

  108. J’ai un faible pour Posido Casino, il offre une experience dynamique. Les options de jeu sont incroyablement variees, incluant des options de paris sportifs dynamiques. Il offre un demarrage en fanfare. Le support est fiable et reactif. Les transactions sont toujours securisees, cependant plus de promotions variees ajouteraient du fun. En conclusion, Posido Casino offre une experience inoubliable. De plus la navigation est simple et intuitive, booste l’excitation du jeu. Un avantage notable les evenements communautaires vibrants, propose des avantages sur mesure.
    DГ©couvrir|

Lascia un commento

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.