L’acqua di mare fa bene alla pelle?

Migliorare la pelle con la frutta e con l'acqua

Oltre alle proprietà dell’acqua (capacità termica, tensione superficiale, capacità solventeimbizione, capillarità, ecc.), l’acqua salata ha un’ulteriore caratteristica: il sale disciolto causa l’abbassamento del punto di fusione (abbassamento crioscopico) dell’acqua di circa 2 °C, permettendo ad alcune specie di pesci di vivere a temperature prossime agli 0 °C.

Come dimagrire nei giorni di festa

 

foto-joggingConto alla rovescia per Natale e Capodanno, ed ancora una volta ci siederemo a tavola per una abbuffata. Ma riusciremo a bruciare 2000 calorie in una settimana, senza sforzi eccessivi, al termine della prossima maratona culinaria. Intanto, in questi giorni non saltiamo gli allenamenti, potremo godere dei succulenti piatti delle nostre tavole, senza provare eccessivi scrupoli, poi avremo sette giorni per perdere le calorie accumulate.

Barrette energetiche o frutta?

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Avreste mai pensato che l’uva passa fosse meglio delle barrette energetiche? Ebbene sì, questo è il risultato di uno studio americano che evidenzia tutte le proprietà dell’uva passa, o uvetta che dir si voglia.

Prevenzione cancro all’intestino: il caffè aiuta?

Il caffè aiuta a vivere più a lungo

I pareri non sono tutti concordi ma, secondo quanto dice un recente studio, il caffè riduce il rischio di cancro all’intestino. Certo non è la bevanda ideale per tutti, soprattutto chi soffre di nervosismo, farà bene a starne lontano, l’effetto caffeina non è certo il migliore in questi casi così come in quelle patologie che ne sconsigliano l’utilizzo.

Perché le donne non riescono a smettere di fumare?

Smettere di fumare

Le donne sanno fare molte cose, a volte meglio degli uomini, ne se ne dispiacciano i signori maschietti, ma c’è qualcosa in cui, pare, riescano peggio, così si dice, smettere di fumare è più dfficile per le donne.

La dieta per sconfiggere l'insonnia

Rimedi contro l’insonnia

La dieta per sconfiggere l'insonnia

Rigirarsi nel letto senza riuscire ad addormentarsi capita a molti, si tratta di insonnia passeggera ed ecco come curarla. In genere dura qualche notte di seguito, può essere causata da ansia, stress, preoccupazioni, ma anche da eventi piacevoli ma destabilizzanti, come un nuovo lavoro o il matrimonio. Per risolvere l’insonnia passeggera occorre agire già durante la giornata.

Come capire quando sta arrivando la menopausa

Prugne secche contro la menopausa

La menopausa è una fase della vita di una donna di cui si ha paura, non si è mai certi dell’ età in cui si entrerà in menopausa, si vive l’ attesa con una certa ansia, ma un gruppo di ricercatore ha messo a punto un metodo con il quale si potrà calcolare esattamente quando succederà con un semplice esame del sangue, un prelievo sarà sufficiente per scoprire con largo anticipo il momento in cui si cesserà di essere fertile. Il metodo sembra piuttosto sicuro, il margine di errore è di appena quattro mesi.

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