Come liberarsi dei pensieri negativi

Liberarsi dai pensieri negativi e tristi? È possibile e basta davvero molto poco. Secondo uno studio condotto da Richard Petty della Ohio State University e pubblicato sulla rivista Psychological Science, per eliminare i pensieri negativi è necessario liberarsene fisicamente, scrivendoli su un pezzo di carta e poi gettandoli via nel cestino.

Al contrario, se i pensieri negativi saranno scritti su un foglietto che viene conservato in tasca, torneranno ad attanagliarci la mente. Panacea o immaginazione?

Farmaci antidepressivi comuni pericolosi per la gravidanza

Durante la gravidanza è consigliato seguire uno stile di vita sano da un punto di vista dell’alimentazione, del movimento, ma anche ridurre al minimo i farmaci.

È già noto che l’uso di antidepressivi sia particolarmente sconsigliato in gravidanza, ma un recente condotto dai ricercatori del ricercatori del Beth Israel Deaconess Medical Center e pubblicato su Human Reproduction ha rivelato ulteriori aspetti sull’argomento. 

Curare i tic nervosi nei bambini?

Capita molto spesso che gli adulti notino nei bambini dei tic nervosi di varia entità prodotti senza alcun motivo Qualche esempio? Si va classiche alzate di spalle, alle smorfie del viso, dalla tosse al tirare su con il naso di continuo e senza motivo fino al ripetere incondizionato delle parolacce. Ma come devono essere affrontati i tic nervosi dei bambini e quando arriva il momento d’intervenire?

Ecco perché l'ascensore fa paura a tutti

Ecco perché l’ascensore fa paura a tutti

Ecco perché l'ascensore fa paura a tutti

Checché ciascuno di noi ne dica è certamente indubbio che salire in ascensore, sia che il nostro scopo sia scendere al primo piano piuttosto che salire all’ultimo piano, possa causare anche molta ansia o, se non altro, provocare reazioni avverse scatenando differenti tic o inducendoci a muoverci in modo elusivo e meccanico.

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