Emma, Autore a Stetoscopio | Rivista medica online

Dieta mediterranea e tè verde contro l’artrosi

L’artrosi si combatte anche a tavola: uno stile di vita corretto e un’attenta alimentazione si rivelano importanti per poter prevenire e difendersi da questo tipo di malattia.

Lo sostiene un doppio studio revisionale condotto da un gruppo di ricercatori canadesi e danesi di recente pubblicato sulla rivista Arthritis: nello studio i ricercatori mettono soprattutto in evidenza due particolari fattori, generalmente ignorati, ma che risultano essere strettamente connessi alla comparsa e alla progressione dell’artrite.

Sms contro le scottature solari

La riabilitazione dell’esposizione ai raggi solari è cominciata da qualche tempo a questa parte, complice anche uno studio inglese.

Secondo i ricercatori dell’Università di Edimburgo i benefici dell’esposizione al sole superano di gran lunga addirittura il rischio di melanoma, svolgendo un ruolo importante nell’abbassare la pressione sanguigna e nel ridurre il rischio di ictus.

App salvavita contro l’infarto

Una app per iPhone potrebbe essere un vero e proprio salvavita in caso d’infarto.

Si tratta di una app sperimentale e anche economica che è stata messa a punto da un gruppo di ricercatori University of Virginia School of Medicine di Charlottesville e già presentata durante la American Heart Association’s Quality of Care and Outcomes Research Scientific Sessions 2013.

Radiofrequenza contro le zampe di gallina

Si chiamano comunemente zampe di gallina e sono quelli piccole, quasi impercettibili rughe che si formano intorno agli occhi: cominciano a comparire dopo i 30-40 e sebbene possano conferire al viso un’aspetto più vissuto e interessante, molto spesso vengono mal sopportate.

Cinque riti tibetani per riacquistare il benessere psicofisico

Solo pochi giorni fa parlavamo di come sette minuti di esercizi al giorno potessero essere realmente efficaci per potersi mantenere in forma: secondo lo studio di un gruppo di ricercatori statunitensi pubblicato sull’American College of Health & Fitness Journal è necessario saper sfruttare il peso del corpo e mantenere una certa costanza nel ripetere la sequenza di esercizi.

Verdure bianche importanti per una dieta equilibrata

Sembra che i ricercatori non si stanchino mai di elencare le mille virtù delle verdure colorate ricchissime di sostanze nutrienti e benefiche, dalle verdure arancioni ricche di betacarotene alle verdure a foglia verde ricche di sostanze anticancro.

Adesso però arriva la “riabilitazione” anche delle verdure bianche, altrettanto indispensabili per una dieta sana ed equilibrata perché sono ricche di fibre, potassio e magnesio.

Test del sangue per la diagnosi precoce della celiachia

Basta un semplice prelievo di sangue per poter diagnosticare la celiachia. A mettete a punto il nuovo test è stato il gruppo di lavoro dei ricercatori dell’Istituto pediatrico Gaslini in collaborazione con l’Università di Verona.

Si tratta di un test semplicissimo, ma soprattutto di una diagnosi precoce perché riesce a verificare se il soggetto geneticamente predisposto alla celiachia si ammalerà o meno e prima che la malattia si attivi (in un lasso di tempo che va da pochi mesi fino a sei anni).

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