Anche se gli esperti e i nutrizionisti, o semplicemente chi è dotato di un po’ di buon senso, consiglia di non esagerare, molto probabilmente in vista del Natale e del Capodanno è più facile tendere a consumare una maggiore quantità di alcool, magari in compagnia. È bene non esagerare, ma se si dovesse alzare un po’ troppo il gomito è bene ricordare che il giorno dopo ci si ritroverebbe a fare i conti con i poco gradevoli postumi da sbornia.
“Basta un poco di zucchero e la pillola va giù” cantava Mary Poppins nell’omonimo film della Walt Disney, ma sembra proprio il saccarosio sia un vero e proprio toccasana per i piccoli in procinto di subire un’iniezione. Pare infatti che un po’ di acqua e zucchero prima di un’iniezione o di una vaccinazione possa far diminuire il dolore facendo sì che i piccoli non piangano per tutto il tempo come spesso accade.
Dopo la partenza zoppicante della campagna antinfluenzale 2012 e il timore legato al ritiro delle dosi, il numero di richieste dei vaccini è drasticamente sceso. Gli italiani non si fidano del vaccino antinfluenzale e dei suoi effetti collaterali con il risultato che in molti quest’anno hanno deciso di rinunciare all’adeguata protezione.
Gli esperti prevedono però che il picco dell’influenza si registrerà proprio durante le feste natalizie e a partire da questa settimana complice il gelo e le basse temperature di questi giorni. Il dilemma allora resta. Che cosa fare: vaccinarsi o non vaccinarsi?
Riparare il cuore dopo un infarto? Non sembrerebbe più un’ipotesi lontana, ma potrebbe diventare ben presto uno scenario molto concreto e reale grazie a uno studio tutto italiano condotto da un gruppo di ricercatori del Centro internazionale di ingegneria genetica e biotecnologie dell’Unido a Trieste, guidato dal professor Mauro Giacca.
La scoperta dei ricercatori riguarda la scoperta dei microRNA, piccole molecole di materiale genetico che, una volta iniettate nel cuore, sarebbero in grado rimettere in moto la replicazione delle cellule del cuore e di stimolarne di conseguenza la riparazione del danno.
Molto spesso i genitori tendono ad essere restii a vaccinare i propri bambini per il timore di eventuali e pericolosi effetti collaterali. In realtà in Italia esistono una serie di vaccinazioni obbligatorie e raccomandate per tutti i nuovi nati. Le vaccinazioni obbligatorie sono quelle contro la difterite, il tetano, la poliomelite, l’epatite virale B: in questo caso si tratta di vaccinazioni gratuite che possono essere effettuate negli ambulatori Asl.
In farmaci di marca o generico, il nimesulide resta uno degli antinfiammatori più diffusi anche per poter curare diversi disturbi, tra cui anche l’artrosi. Ma in molti Paesi europei è ormai vietato prescrivere il nimesulide: troppi gli effetti collaterali anche molto gravi che possono essere causati dall’assunzione prolungata del nimesulide, primi fra tutti danni epatici di varia entità. E allora come è possibile riuscire a gestire un dolore cronico?
Per non ricorrere di continuo alla farmacologia classica e per recuperare forze potenziando le proprie difese immunitarie, è possibile ricorrere alle cosiddette piante adattogeniche. Si tratta di una serie di piante che aiutano la capacità di adattamento graduale del nostro organismo: fungono da doping naturale senza alterare il nostro equilibrio di base.
Prendiamo ad esempio in considerazione gli effetti della caffeina che ci aiuta a combattere la stanchezza, ma che ci rende nervosi e insonni.