Diete e Metabolismo - Pagina 36 di 57 - Stetoscopio

Come perdere peso? Bere molta acqua

Per dimagrire dimenticate le pillole e le tisane purificatrici.Nuovi studi suggeriscono che per perdere peso un aiuto può arrivare dal vostro rubinetto della cucina.
Bere 4 bicchieri d’acqua prima della colazione del pranzo e della cena riducendo le porzioni, aiuta a perdere peso e mantenerlo per un anno, questo studio è in accordo con una ricerca presentata al meeting annuale dell’American Chemical Society di Boston.

Allattare al seno riduce il rischio di diabete di tipo 2

Secondo uno studio di recente apparso sulla rivista medica American Journal of Medicine, anche solo un mese di allattamento al seno riduce il rischio nelle donne di sviluppare, più avanti nella vita, il diabete di tipo 2.
Lo studio, condotto da ricercatori dell’Università di Pittsburgh, ha esaminato dati su 2.233 donne inserite all’interno del sistema sanitario californiano. Le donne, di età compresa tra 40 e 78 anni hanno compilato questionari riguardanti oil parto, la durata dell’allattamento al seno, ed eventuali diagnosi di diabete di tipo 2.

Verdure a foglia verde protettive contro il diabete

Una dieta ricca di verdure a foglia verde riduce sensibilmente il rischio di diabete. Lo afferma un recente studio inglese, di recente apparso su British Medical Journal.
Secondo quanto appurato dai ricercatori, che hanno revisionato decine di studi comprendenti un totale di circa 220.000 persone, una porzione e mezza di verdure a foglia verde alla settimana sembra ridurre il rischio di diabete di quasi il 14%.

Il team di ricercatori ha approfondito quanto sia importante il consumo di frutta e verdura come fattore di prevenzione di malattie del metabolismo come il diabete, e, sebbene un consumo sostenuto di frutta e verdura non sembra aumentare in maniera evidente la protezione, per le verdure a foglia verde, come il cavolo e gli spinaci, i broccoli ed anche i cavolfiori, si è rilevata una consistente percentuale di riduzione del rischio di diabete.

Operazione chirurgica per il diabete?

Un’operazione chirurgica in grado di ridurre la pressione dei vasi sanguigni in una specifica regione del cervello, in un’area in cui vengono regolate alcune funzioni vitali per il corpo, sembra migliorare la capacità dei diabetici di controllare il glucosio.
Lo sostiene un gruppo di medici del Allegheny General Hospital di Pittsburgh negli Stati Uniti, specializzati già da tempo nell’uso della decompressione vascolare per trattare condizioni come vertigini e spasmi.

Il bar o la mensa nel campus fanno guadagnare più facilmente chili in più

Il Journal of Adolescent Health ha di recente pubblicato i risultati di una ricerca che evidenziava come gli studenti universitari che vivono in college nei quali sono presenti la mensa ed il bar tendono a guadagnare maggior peso rispetto ai coetanei che pur vivendo in un college devono spostarsi per i pasti in un luogo lontano dall’edificio dove risiedono.

La dieta influisce sulla flora intestinale nei bambini

I bambini che vivono in un villaggio africano, la cui dieta è prettamente vegetariana e che quasi sempre sono allattati al seno fino all’età di due anni presentano una flora intestinale completamente differente da quella dei bambini occidentali.
Lo rivela un recente studio realizzato da ricercatori italiani e di recente apparso sulle pagine della rivista Proceedings of the National Academy of Sciences.
E i batteri presenti nell’intestino dei bambini occidentali li possono predisporre con più facilità a problemi di salute, dalle allergie all’obesità.

“Grasso” o “obeso”: come appellare le persone sovrappeso?

“Grasso” o “Obeso”? Come è più corretto appellare le persone sovrappeso? Un dibattito attuale che di recente ha visto entrare in gioco persino il ministero della salute britannico che ha di recente indicato come medici e professionisti della salute dovrebbero utilizzare il termine “grasso” invece di “obeso”.
Il primo sarebbe più valido per motivare le persone a perdere peso, secondo quanto riportato di recente dal ministro britannico, Anne Milton, durante un intervento sulla BBC.

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