Avete mai sentito parlare di ortosonnia? Si tratta dell’ossessione del sonno perfetto sempre sotto controllo attraverso l’utilizzo di dispositivi elettronici.
Questo disturbo del sonno, che gli esperti hanno appunto denominato ortosonnia, implica che focalizzandosi sui risultati ottenuti ci si auto-diagnostichi dei disturbi del sonno, come una durata insufficiente o l’insonnia a causa di periodi di dormite leggere o irrequiete, da cui magari non si è affetti.
Di questo nuovo disturbo del sonno si è occupato uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Clinical Sleep Medicine, condotto dalla Rush University Medical School e dalla Feinberg School of Medicine della Northwestern University, entrambe a Chicago.
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