Ondata di caldo, come affrontarla

afa

Arriva nel primo weekend di agosto la terza e ultima ondata di caldo dell’estate: si chiama Stige ed è un potente anticiclone africano che trasporta aria bollente e che farà impennare le temperature facendo sfiorare anche i 40 gradi in città come Bologna, Firenze, Roma o Napoli.

Dormire poco causa le rughe

sonno

Se appartenete alla categoria di quanti pensano che dormire poco non rappresenti un danno alla bellezza e alla salute, allora sappiate che potreste ricredervi.

 

Dormire poco fa venire le rughe e causa l’invecchiamento precoce della pelle come suggerisce un recente studio, commissionato dalla nota azienda cosmetica Estee Lauder e condotto dai University Hospitals (UH) Case Medical Center di Cleveland (Usa). 

Gli otto benefici del nuoto

piscina

Il nuoto è fra gli sport maggiormente ricchi di virtù benefiche: andrebbe praticato non solo in estate, ma anche in piscina e durante tutto l’anno perché fa bene alla salute.

E andrebbe praticato almeno per otto buoni motivi, messi in evidenza dal Medical Daily che li ha illustrati uno per uno. 

visita oculistica

Settimana Salute Oculare, visite gratuite

visita oculisticaDopo la Settimana Mondiale del Glaucoma, al via la Settimana della Salute Oculare: da lunedì 27 a venerdì 31 maggio sono previsti controlli gratuiti della vista. Appuntamento presso la Clinica Baviera Italia a Milano in via Albricci 5 e a Torino in piazza Solferino 7.

 

Per poter prenotare la propria visita gratuita è necessario contattare il numero verde 800.22.88.33 ed effettuare una prenotazione dal lunedì al venerdì.

Musica, tutti gli effetti benefici sulla salute

Ascoltare musica fa davvero bene alla nostra salute mentale e fisica e il professor Daniel J. Levitin del Dipartimento di Psicologia della McGill University di Montreal, è riuscito a dimostrarlo anche scientificamente.

Lo studio revisionale si è concentrato su 400 precedenti studi legati alla ricerca in neurochimica della musica. E la revisione dei dati ha dimostrato che suonare e ascoltare musica regala innegabili benefici alla salute non solo mentale, ma anche fisica. 

Resistenza agli antibiotici sempre più pericolosa

La resistenza agli antibiotici sta diventando giorno dopo giorno un problema sempre più preoccupante che non accenna a risolversi e che potrebbe assumere proporzioni devastanti.

Colpa dell’uso indiscriminato e molto spesso inutile dei farmaci antibiotici che le persone tendono ad assumere senza cognizione di causa e senza prescrizione medica per tentare di risolvere immediatamente i problemi di salute (ad esempio molti ricorrono inutilmente agli antibiotici per curare la tosse). 

Patatine fritte non sono dannose per la salute

Golose, ma dannose per la salute: le patatine fritte sono sempre considerate un piatto da demonizzare a causa dell’alta quantità di grassi contenuti. Insomma sono buone, ma fanno male.

Ma è davvero così? A sfatare il mito negativo delle patatine fritte ci ha pensato uno studio tutto italiano condotto dal dipartimento di scienza degli alimenti della facoltà di agraria dell’Università di Napoli Federico II.

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