I massaggi non sono efficaci per ridurre il dolore ai muscoli dopo uno sforzo

atleta

Chiunque faccia attività fisica intensa sa benissimo che uno sforzo fisico prolungato provoca un forte senso di dolore, provocato dall’accumulo di acido lattico nei muscoli.
Una recente ricerca ha dimostrato come massaggiare la parte dolente non sia il metodo migliore per far defluire l’acido lattico dai muscoli, ribaltando l’idea, universalmente ritenuta valida, che il massaggio sia la tecnica migliore per far passare il dolore ai muscoli.

Trattamento dell’intossicazione da botulino

Botulism

Il botulismo può causare il decesso per insufficienza respiratoria causata dalla paralisi progressiva del sistema muscolare. Anche se negli ultimi 50 anni i decessi da intossicazione del batterio del botulino si sono ridotti notevolmente, ancora oggi questo disturbo è particolarmente serio e necessita di cure ospedaliere molto lunghe.
L’insufficienza respiratoria e la paralisi che si verificano con il botulismo possono obbligare il paziente a sottoporsi alla respirazione artificiale, con un’assistenza medica continua ed elevata.

Come evitare il torcicollo

torcicollo

Il torcicollo è uno di quei disturbi che ognuno di noi, purtroppo, ha sicuramente provato almeno una volta nella vita. Esso, in realtà, non è altro che una contrattura dei muscoli laterali del collo e può essere causato da vari fattori, anche da un semplice colpo di freddo.

Nella maggior parte dei casi, tuttavia, il torcicollo è causato da una postura scorretta che la maggior parte di noi tende ad assumere in atteggiamenti quotidiani, provocando un affaticamento dei muscoli e, a lungo andare, il tipico dolore alla parte laterale del collo.

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