Strappo e stiramento inguinale, sintomi e rimedi

di

 

Dolore all’inguine? Potrebbe trattarsi di uno strappo o di uno stiramento dei muscoli dell’area così come di quelli della coscia: capita quando vengono messi troppo sotto stress, in genere durante uno sforzo fisico, molto comunemente in chi fa attività sportiva, specie se si tratta di corsa, calcio, hockey e simili.  Se tesi troppo o d’improvviso i muscoli in questione possono subire uno stiramento (allungamento) o un vero e proprio strappo. Si tratta di due lesioni diverse (che si contrappongono alla contrattura muscolare caratterizzata da una sintomatologia simile) che possono essere di varia entità.  Scopriamo insieme quali sono i sintomi ed i rimedi.

Strappo e stiramento inguinale, sintomi e rimedi

 

Sintomi di strappo o stiramento inguinale

  • Dolore e nell’inguine e nell’interno coscia
  • Dolore quando si mettono le gambe unite
  • Dolore quando si alza il ginocchio
  • Dolore improvviso durante uno sforzo, con la sensazione di rottura

Il sintomo ovviamente non è sempre eguale, varia a seconda della sensibilità individuale oltre che del danno ricevuto. Gli specialisti distinguono comunque tre gradi di gravità per fare una diagnosi precisa e stabilire la migliore cura del caso:

  • 1 ° grado: dolore lieve, con poca perdita di forza o movimento
  • 2 ° grado: dolore moderato, da lieve a moderata perdita di forza e capacità di movimento (in genere rappresenta una minima lesione del muscolo)
  • 3 ° grado: dolore forte, grave perdita di forza e funzionalità (capita essenzialmente quando si è in presenza di uno strappo muscolare, ovvero della rottura effettiva del tessuto)

 

La diagnosi precisa non può prescindere anche da altre metodiche: un approfondito esame fisico , raggi X, risonanza magnetica o ecografia inguinale (utili anche ad escludere l’ernia inguinale come causa del dolore all’inguine).

 

Quali rimedi per lo stiramento inguinale?

Fortunatamente, uno stiramento all’ inguine di solito guarisce da solo. L’importante è mettersi seriamente a riposo per qualche tempo. Per accelerare la guarigione, è possibile:

Nell’immediato, applicare ghaccio nell’interno coscia o sull’inguine per ridurre il dolore e gonfiore. Si consiglia questa pratica semplice per 20- 30 minuti ogni 3 o 4 ore per 2 o 3 giorni, o fino a quando il dolore se ne è andato. Non utilizzare ghiaccio a diretto contatto con la pelle.
Comprimere la coscia con un bendaggio elastico.
Prendere antidolorifici anti-infiammatori all’occorrenza. I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS ), come l’ibuprofene ed il naprossene sono efficaci sia contro il dolore che contro il gonfiore, ma non se ne deve fare un abuso, in quanto possono avere importanti effetti collaterali specie se utilizzati per molto tempo. Se in dolore non passa nell’arco di qualche giorno è necessario rivolgersi ad uno specialista per controlli più approfonditi piuttosto che proseguire con i farmaci

In un secondo momento, passata la sofferenza iniziale, il medico potrà suggerire attività di stretching e di rafforzamento.

Laddove queste metodiche non raggiungono gli obiettivi sperati è opportuno pensare ad un intervento chirurgico, ma solo quale ultima risorsa. Non tutti possono tornare al loro precedente livello di attività in seguito.

 

 

Potrebbero interessarvi anche i seguenti post su argomenti simili:

 

 

 

Foto: Thinkstock

Fonte: WebMd

3.285 commenti su “Strappo e stiramento inguinale, sintomi e rimedi”

  2. Arkadaşlar selam, bu popüler site kullanıcıları adına önemli bir duyuru paylaşıyorum. Bildiğiniz gibi site adresini BTK engeli yüzünden sürekli güncelledi. Siteye ulaşım problemi varsa doğru yerdesiniz. Yeni Casibom giriş adresi şu an paylaşıyorum https://casibom.mex.com/# Paylaştığım bağlantı üzerinden vpn kullanmadan siteye girebilirsiniz. Ek olarak kayıt olanlara sunulan freespin kampanyalarını da inceleyin. Lisanslı casino deneyimi sürdürmek için Casibom doğru adres. Tüm forum üyelerine bol şans dilerim.

  4. Herkese selam, Vaycasino oyuncuları için kısa bir bilgilendirme paylaşıyorum. Malum platform giriş linkini tekrar değiştirdi. Giriş hatası yaşıyorsanız panik yapmayın. Yeni siteye erişim adresi şu an aşağıdadır: https://vaycasino.us.com/# Paylaştığım bağlantı ile direkt siteye girebilirsiniz. Lisanslı bahis deneyimi sürdürmek için Vay Casino tercih edebilirsiniz. Tüm forum üyelerine bol şans dilerim.

  7. Herkese selam, bu populer site uyeleri ad?na k?sa bir duyuru paylas?yorum. Bildiginiz gibi Casibom adresini BTK engeli yuzunden surekli tas?d?. Erisim sorunu cekenler icin cozum burada. Guncel Casibom giris linki art?k burada https://casibom.mex.com/# Paylast?g?m baglant? ile vpn kullanmadan siteye baglanabilirsiniz. Ayr?ca kay?t olanlara sunulan yat?r?m bonusu kampanyalar?n? mutlaka kac?rmay?n. Guvenilir slot keyfi surdurmek icin Casibom tercih edebilirsiniz. Herkese bol kazanclar dilerim.

  10. Herkese merhaba, Casibom kullan?c?lar? ad?na onemli bir duyuru paylas?yorum. Herkesin bildigi uzere bahis platformu domain adresini BTK engeli yuzunden tekrar guncelledi. Giris problemi varsa dogru yerdesiniz. Guncel Casibom giris adresi su an paylas?yorum https://casibom.mex.com/# Bu link uzerinden direkt hesab?n?za baglanabilirsiniz. Ayr?ca yeni uyelere verilen yat?r?m bonusu f?rsatlar?n? da inceleyin. En iyi slot keyfi surdurmek icin Casibom dogru adres. Tum forum uyelerine bol kazanclar dilerim.

  12. Arkadaşlar selam, Vay Casino kullanıcıları adına önemli bir duyuru paylaşıyorum. Bildiğiniz gibi platform adresini tekrar güncelledi. Giriş sorunu varsa endişe etmeyin. Son siteye erişim adresi şu an burada: Vay Casino Apk Paylaştığım bağlantı üzerinden doğrudan hesabınıza girebilirsiniz. Lisanslı bahis keyfi için Vay Casino doğru adres. Tüm forum üyelerine bol kazançlar temenni ederim.

  18. Dostlar selam, bu site oyuncuları için kısa bir duyuru paylaşıyorum. Bildiğiniz gibi site giriş linkini tekrar değiştirdi. Giriş hatası varsa endişe etmeyin. Son siteye erişim linki artık aşağıdadır: https://vaycasino.us.com/# Paylaştığım bağlantı ile direkt siteye girebilirsiniz. Güvenilir bahis deneyimi için Vay Casino tercih edebilirsiniz. Herkese bol kazançlar dilerim.

  19. Dostlar selam, Vay Casino oyuncuları için önemli bir bilgilendirme yapmak istiyorum. Bildiğiniz gibi Vaycasino adresini yine güncelledi. Erişim sorunu varsa endişe etmeyin. Yeni Vay Casino giriş linki artık burada: https://vaycasino.us.com/# Bu link üzerinden doğrudan hesabınıza girebilirsiniz. Lisanslı bahis keyfi sürdürmek için Vaycasino tercih edebilirsiniz. Herkese bol kazançlar temenni ederim.

  21. Chào anh em, ai đang tìm sân chơi đẳng cấp để chơi Tài Xỉu thì tham khảo địa chỉ này. Đang có khuyến mãi: sunwin. Húp lộc đầy nhà.

  22. Hello mọi người, ai đang tìm nhà cái uy tín để giải trí Casino đừng bỏ qua chỗ này. Tốc độ bàn thờ: Sunwin web. Chúc anh em may mắn.

  24. Xin chào 500 anh em, bác nào muốn tìm chỗ nạp rút nhanh để giải trí Casino đừng bỏ qua địa chỉ này. Uy tín luôn: Nhà cái Dola789. Húp lộc đầy nhà.

  26. Xin chào 500 anh em, nếu anh em đang kiếm cổng game không bị chặn để chơi Nổ Hũ đừng bỏ qua trang này nhé. Nạp rút 1-1: Đăng nhập BJ88. Chúc anh em may mắn.

  30. Hello mọi người, nếu anh em đang kiếm nhà cái uy tín để gỡ gạc Nổ Hũ thì vào ngay trang này nhé. Tốc độ bàn thờ: bj88. Húp lộc đầy nhà.

  31. Chào cả nhà, người anh em nào cần trang chơi xanh chín để cày cuốc Nổ Hũ thì tham khảo trang này nhé. Nạp rút 1-1: nhà cái dola789. Về bờ thành công.

  33. Chào anh em, bác nào muốn tìm sân chơi đẳng cấp để giải trí Tài Xỉu thì vào ngay con hàng này. Không lo lừa đảo: nhà cái dola789. Về bờ thành công.

  34. Chào anh em, nếu anh em đang kiếm chỗ nạp rút nhanh để chơi Đá Gà thì xem thử trang này nhé. Không lo lừa đảo: Nhà cái BJ88. Chúc các bác rực rỡ.

  35. Hi các bác, nếu anh em đang kiếm sân chơi đẳng cấp để chơi Đá Gà đừng bỏ qua trang này nhé. Không lo lừa đảo: sunwin. Về bờ thành công.

  38. Chào cả nhà, nếu anh em đang kiếm trang chơi xanh chín để cày cuốc Nổ Hũ thì xem thử chỗ này. Uy tín luôn: Tải Sunwin. Chúc các bác rực rỡ.

  44. Hello mọi người, bác nào muốn tìm nhà cái uy tín để gỡ gạc Casino thì tham khảo địa chỉ này. Không lo lừa đảo: Link tải Sunwin. Húp lộc đầy nhà.

  45. Hello mọi người, nếu anh em đang kiếm sân chơi đẳng cấp để giải trí Đá Gà thì vào ngay địa chỉ này. Uy tín luôn: Link tải Sunwin. Chúc các bác rực rỡ.

  47. Chao anh em, bac nao mu?n tim trang choi xanh chin d? gi?i tri N? Hu d?ng b? qua d?a ch? nay. Dang co khuy?n mai: Dola789. Hup l?c d?y nha.

Lascia un commento

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.