Dopamina proprietà e modalità di assunzione

La dopamina è una molecola prodotta in diverse parti del cervello, che ha le funzioni di controllare i movimenti, la memoria, il piacere e l’attenzione. La dopamina funzione come un neurotrasmettitore nel senso che invia il segnale nervoso da una cellula ad un’altra. Ci sono pure casi in cui la dopamina funzione da ormone, inibendo il rilascio di prolattina ( molecola che stimola la produzione del latte materno).

Alimenti ricchi di vitamina D

Fra le tantissime proprietà della vitamina D c’è anche quella di aiutare nell’assorbimento del calcio, ma questa vitamina è importante anche per la protezione del cuore, per il sistema nervoso, per la luminosità della pelle e per la prevenzione dell’osteoporosi, in particolare con l’avvicinarsi della menopausa.

Dolore al coccige cause e rimedi

Sono varie le cause che possono portare ad avere dolore al coccige, da problemi osteoarticolari a malattie infiammatorie fino anche al tumore al retto. Molto spesso comunque il dolore al coccige deriva da patologie osteoarticolari, da confermare tramite radiografia prima di procedere con una terapia mirata.

Carenza folica sintomi e rimedi

Anche se non se ne sente parlare molto spesso, la carenza folica è molto diffusa, in particolare in abbinamento ad un’alimentazione errata, infatti è molto importante mantenere nell’organismo una buona quantità di acido folico (conosciuto anche come vitamina B9 e folacina).

Le foglie di tabacco potrebbero curare la rabbia

Un recente studio dell’Hotung Molecular Immunology Unit del St. George’s, University of London, ha scoperto che con le foglie di tabacco si potrebbe curare la rabbia, una malattia di cui si sente parlare poco ma ancora molto diffusa anche al giorno d’oggi.

Salire le scale per bruciare calorie come in palestra

Uno studio recente portato avanti dai ricercatori della Oregon State University ha svelato che salire le scale può far bruciare calorie allo stesso modo che andando in palestra. L’esercizio di salire le scale può prendere il posto di una seduta in palestra, ma più in generale è bene sfruttare le occasioni che capitano durante la giornata per fare movimento fisico.

Calcolo peso forma pronto a cambiare

Il calcolo del peso forma viene effettuato sfruttando l’ormai famoso indice di massa corporea, conosciuto anche con l’acronimo di Bmi (body mass index). A quanto pare questo calcolo è destinato a cambiare, perchè una recente ricerca ha scoperto che questo algoritmo si rivela essere poco indicativo in alcuni casi specifici, ossia in casi di persone molto basse o molto alte.

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