Insonnia o sonnolenza, astenia, inappetenza o irritabilità… sono solo alcuni dei sintomi del jet leg, conosciuto anche come sindrome da fuso orario, un disturbo che colpisce tutti coloro che viaggiano e che si trovano a fare i conti con orari del tutto diversi da quelli in cui si vive.
Emma
Curare la disfunzione erettile con l’esercizio fisico

La disfunzione erettile può essere curata con l’esercizio fisico: lo hanno scoperto un gruppo di ricercatori della East Carolina University guidati dal dottor Christopher Wingard in uno studio pubblicato sulla rivista American Journal of Physiology: Regulatory, Integrative, and Comparative Physiology.
Donne italiane complessate per l’aspetto fisico
Le donne italiane sono complessate dal loro aspetto fisico tanto da utilizzare una serie di escamotage per nascondere i loro difetti anche in spiaggia, cercando di svelare il meno possibile.
Quel che poteva essere facilmente ipotizzato viene anche confermato da un recente sondaggio condotto dal centro studi Guam sulle spiagge italiane su un campione di 1.200 donne di età compresa fra i 15 e i 50 anni.
Italia leader nella prevenzione dei melanomi

Una buona notizia che fa onore al nostro Paese. L’Italia si conferma all’avanguardia a livello mondiale nella prevenzione, nella diagnosi precoce e nella cura dei melanomi: tutto merito delle efficaci campagne di prevenzione che nel corso del tempo cominciano a dare ottimi risultati anche in termini di vite salvate.
Broccoli mantengono giovani le cellule
È sufficiente mangiare quotidianamente broccoli per poter mantenere le cellule giovani.
Lo ha scoperto uno studio inglese condotto dai ricercatori dell’Institute of food research di Norwich secondo cui i broccoli riescono a mantenere giovani i mitocondri delle nostre cellule, mantenendole giovani e riducendo concretamente il rischio di cancro e di malattie cardiovascolari.
Dieta senza glutine non fa dimagrire
Attrice premiata con l’Oscar, eletta la persona più bella del 2013 dalla prestigiosa classifica di People, Gwyneth Paltrow ha qualche tempo a questa parte è anche diventata scrittrice con due libri di ricette pubblicati all’attivo.
L’attrice americana, dalla forma invidiabile a 40 anni, non ha mai nascosto che segue un’alimentazione rigorosamente senza glutine, un regime alimentare che pare avere l’innegabile vantaggio di far dimagrire, riducendo al minimo anche l’apporto dei carboidrati.
Calcio e vitamina D inutili nel trattamento post menopausa
L’arrivo della menopausa si presenta associato a una serie di sintomi diversi che possono essere contrastati anche efficacemente con l’aiuto dei farmaci o dei rimedi naturali giusti.
Molto spesso con l’arrivo della menopausa viene consigliato di assumere calcio e vitamina D, utili soprattutto per poter ridurre il rischio di sviluppare l’osteoporosi.