Emma 
In una società dai ritmi spesso forsennati come quella attuale è facile praticare il multitasking digitale, vale a dire compiere più azioni contemporaneamente, come controllare la posta elettronica mentre si guarda la televisione o ascoltare musica con l’Mp3.
Attenzione però all’eccesso di tecnologia: il multitasking digitale può ripercuotersi negativamente sull’individuo e creare stati di ansia e di depressione.
Al via la sesta edizione di Maggio di Informazione Psicologica, o MIP, l’iniziativa organizzata da Psycommunity, la comunità degli Psicologi on line.
Non c’è salute senza salute mentale è lo slogan adottato dal MIP, che, come ricordato dagli organizzatori, rappresenta la prima vera campagna nazionale di prevenzione del disagio psichico.
La crisi economica si ripercuote anche sulla salute tanto che secondo gli ultimi dati diffusi aumenta considerevolmente il numero degli italiani che rinuncia alle cure odontoiatriche urgenti rimandandole a tempi migliori.
E sembra che proprio in questo particolare momento diventi importante come non mai la necessità di mantenere gengive e denti sani: un’attenzione del tutto particolare dovrebbe essere rivolta in particolar modo agli alimenti portati in tavola a cena.
La cellulite, o la cosiddetta buccia d’arancia, è senza dubbio un inestetismo molto “democratico” che colpisce più o meno impunemente la maggior parte delle donne (comprese quelle magre) e difficile da eliminare: ma da che cosa è causata?
Ne hanno ri-parlato anche gli esperti in medicina estetica nel corso del XXXIV Congresso nazionale della Società italiana di medicina estetica (Sime) che si tiene a Roma in questi giorni.
Rispetto delle regole, varietà dei cibi, pasti equilibrati: sono queste le tre regole guida per una corretta alimentazione dei bambini.
Le ha indicate Andrea Vania, presidente dell’ECOG (European Childhood Obesity Group), nel corso del suo intervento al 69esimo Congresso Nazionale della Società Italiana di Pediatria attualmente in corso a Bologna.
Dopo la Settimana Mondiale del Glaucoma, al via la Settimana della Salute Oculare: da lunedì 27 a venerdì 31 maggio sono previsti controlli gratuiti della vista. Appuntamento presso la Clinica Baviera Italia a Milano in via Albricci 5 e a Torino in piazza Solferino 7.
Per poter prenotare la propria visita gratuita è necessario contattare il numero verde 800.22.88.33 ed effettuare una prenotazione dal lunedì al venerdì.
Lo yoga, si sa, ha mille virtù: è antidepressivo, modella il fisico e aiuta a dimagrire…e sembra che in particolare, lo Yoga Nidra sia in grado di risolvere efficacemente numerosi problemi mestruali delle donne in età fertile.
Secondo un recente studio indiano condotto dai ricercatori del Chhatrapati Sahuji Maharaj Medical University nello Stato di Uttar Pradesh, l’approccio terapeutico dolce, lo Yoga Nidra, in particolare, si è rivelato efficace nel risolvere disturbi mestruali legati a squilibri ormonali.