Yoga, meditazione, silenzio mentale, rilassamento, concentrazione.
ansia
Meteoropatia e depressione stagionale
L’arrivo della primavera, purtroppo, non sarebbe atteso da tutti gli italiani allo stesso modo.
Preoccupazione ed evoluzione sarebbero strettamente correlate
Si era sempre creduto, per lo meno sino ad oggi, che il principale carattere distintivo dell’evoluzione umana fosse l’intelligenza che, in particolar modo, si sarebbe sviluppata in situazioni di estrema necessità allo scopo di consentire all’uomo l’acquisizione delle competenze utili alla risoluzione dei più svariati problemi.
Fast food dannoso anche per la psiche
Il cibo spazzatura, comunemente chiamato fast food poiché codesta sarebbe la più comune forma di somministrazione del su indicato prodotto, causerebbe così gravi danni all’organismo umano, dall’obesità al diabete, dall’eccesso di colesterolo LDL all’aumento del rischio di eventi cardiaci avversi, che non solo non si riuscirebbero ad elencare con definitiva chiarezza bensì potrebbero altresì essere addirittura ancora non completamente conosciuti.
Conoscere e curare i disturbi d’ansia
I disturbi d’ansia, secondo quanto rivelato dalle più recenti indagini in merito, sarebbero tra i disturbi psicologici più diffusi tra la popolazione.
Rappresentano, dunque, un grave problema sociale che, nei casi più gravi, potrebbe portare il soggetto malato, vittima della più svariate ossessioni o fobie, ad isolarsi in una realtà propria, caratterizzata da condotte e comportamenti di evitamento, all’interno della quale risulta essere fondamentale la presenza, costante, di alcune specifiche figure di riferimento.
Il lutto può causare l’infarto del miocardio
Che il dolore provato a causa della scomparsa di una persona cara potesse scatenare sentimenti così acuti da debilitare la psiche ed il fisico del soggetto, improvvisamente inappetente, insonne, depresso, era ormai cosa risaputa e, purtroppo, direttamente sperimentata da una moltitudine di individui.
Fiori di Bach contro l’ansia
Uno dei più diffusi problemi clinici dell’era moderna, purtroppo in costante ascesa ed ignorato da una buona parte della popolazione Occidentale, è sicuramente quello dei disturbi d’ansia.