Fragole e frutti di bosco contro il declino del cervello

di

frutti di boscoMangiare fragole e frutti di bosco non è solo un indiscutibile piacere per il palato, ma sarebbe anche utile per poter proteggere il cervello dal declino mentale e cognitivo.

Lo sostiene un recente studio pubblicato su Expert Review of Neurotherapeutic e condotto dai ricercatori del Centro di Ricerca Nutrizione Umana on Aging alla Tufts University in collaborazione con l’Università del Maryland Baltimore County.
Una dieta ricca di fragole e mirtilli svolgerebbe una vera e propria funzione di carattere preventivo: tutto merito di particolari sostanze attive, i fitonutrienti, contenute nei frutti, responsabili della cosiddetta “autofagia”. In pratica è un auto processo di pulizia naturale dalle tossine che possono accumularsi nel cervello eliminando alla base il rischio che le tossine possano causare il declino cognitivo alterando la salute del cervello.

Lo studio è stato condotto su modelli animali, ma i dati hanno dimostrato che due soli mesi di dieta ricca di mirtilli e fragole, hanno avuto effetti protettivi nei confronti del cervello grazie alla rimozione delle tossine.

 

Gli ottimi risultati della ricerca hanno rappresentato il trampolino di lancio per uno studio successivo condotto sui pazienti: si tratta in questo caso di volontari uomini di età compresa tra i 60 e i 75 anni per poter valutare concretamente gli effetti delle bacche sull’uomo.

 

I ricercatori hanno osservato soprattutto i cambiamenti neurochimici nel cervello e si sono concentrati proprio sul processo di autofagia visto che la maggior parte di malattie del cervello come l’Alzheimer e il Parkinson presentano anche una maggiore quantità di proteine tossiche. 

 TRE TAZZE DI TE’ AL GIORNO CONTRO IL DECLINO COGNITIVO

Che i frutti di bosco siano ricchi di qualità poi è già noto: di recente è stato dimostrato che i frutti di bosco svolgono un’azione reale contro l’infiammazione dell’organismo che di per sé rappresenta il campanello d’allarme di molti disturbi, non solo fisici, ma anche mentali e che nelle donne riducono il rischio di infarto.  

Adesso una prima reale conferma che frutti di bosco e fragole possano concretamente svolgere anche un ruolo protettivo contro il declino cognitivo.

 

Foto Thinkstock

 

10.529 commenti su “Fragole e frutti di bosco contro il declino del cervello”

  15. купить аттестаты за 9 настоящий с оценками [url=http://r-diploma19.ru]купить аттестаты за 9 настоящий с оценками[/url] .

  40. купить диплом в европе [url=www.r-diploma8.ru]купить диплом в европе[/url] .

  43. книга выдачи аттестатов об основном общем образовании купить [url=www.r-diploma13.ru/]книга выдачи аттестатов об основном общем образовании купить[/url] .

  47. купить твердую обложку на диплом о профессиональной переподготовке [url=http://r-diploma27.ru]купить твердую обложку на диплом о профессиональной переподготовке[/url] .

  48. обложка на аттестат купить красный [url=https://www.r-diploma5.ru]обложка на аттестат купить красный[/url] .

  52. купить в перми обложку на диплом кандидата наук [url=http://r-diploma31.ru/]купить в перми обложку на диплом кандидата наук[/url] .

  69. купить диплом электрика в новосибирске [url=www.r-diploma21.ru]купить диплом электрика в новосибирске[/url] .

  72. диплом о среднем специальном образовании купить в москве [url=http://www.r-diploma19.ru]диплом о среднем специальном образовании купить в москве[/url] .

  81. Приобрести диплом о высшем образовании мы поможем. Купить диплом техникума, колледжа Череповец – [url=http://diplomybox.com/kupit-diplom-tekhnikuma-kolledzha-cherepovets/]diplomybox.com/kupit-diplom-tekhnikuma-kolledzha-cherepovets[/url]

  83. скачать песню купил диплом таксиста 600 рублей не 300 [url=https://r-diploma23.ru]скачать песню купил диплом таксиста 600 рублей не 300[/url] .

  97. диплом призера школьного этапа всероссийской олимпиады школьников купить [url=https://r-diploma11.ru]диплом призера школьного этапа всероссийской олимпиады школьников купить[/url] .

  112. Заказать диплом университета можем помочь. Купить диплом специалиста в Волгограде – [url=http://diplomybox.com/kupit-diplom-spetsialista-v-volgograde/]diplomybox.com/kupit-diplom-spetsialista-v-volgograde[/url]

  114. диплом о среднем специальном образовании купить в москве [url=https://www.r-diploma19.ru]диплом о среднем специальном образовании купить в москве[/url] .

  118. можно ли купить диплом медсестры [url=https://www.frei-diplom13.ru]можно ли купить диплом медсестры[/url] .

  122. где можно купить диплом медсестры [url=http://frei-diplom13.ru/]где можно купить диплом медсестры[/url] .

  124. где можно купить диплом медсестры [url=https://frei-diplom13.ru]где можно купить диплом медсестры[/url] .

  127. Заказать диплом любого университета поспособствуем. Купить аттестата в Курске – [url=http://diplomybox.com/kupit-attestata-v-kurske/]diplomybox.com/kupit-attestata-v-kurske[/url]

  139. купить диплом о среднем образовании в спб дешево [url=https://r-diploma29.ru/]купить диплом о среднем образовании в спб дешево[/url] .

  147. купить диплом о среднем специальном образовании [url=https://r-diploma3.ru/]купить диплом о среднем специальном образовании[/url] .

  163. аттестат об основном общем образовании купить [url=https://r-diploma10.ru]аттестат об основном общем образовании купить[/url] .

  190. купить диплом о среднем специальном образовании в омске цена [url=https://r-diploma8.ru]купить диплом о среднем специальном образовании в омске цена[/url] .

Lascia un commento

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.