Fragole e frutti di bosco contro il declino del cervello

di

frutti di boscoMangiare fragole e frutti di bosco non è solo un indiscutibile piacere per il palato, ma sarebbe anche utile per poter proteggere il cervello dal declino mentale e cognitivo.

Lo sostiene un recente studio pubblicato su Expert Review of Neurotherapeutic e condotto dai ricercatori del Centro di Ricerca Nutrizione Umana on Aging alla Tufts University in collaborazione con l’Università del Maryland Baltimore County.
Una dieta ricca di fragole e mirtilli svolgerebbe una vera e propria funzione di carattere preventivo: tutto merito di particolari sostanze attive, i fitonutrienti, contenute nei frutti, responsabili della cosiddetta “autofagia”. In pratica è un auto processo di pulizia naturale dalle tossine che possono accumularsi nel cervello eliminando alla base il rischio che le tossine possano causare il declino cognitivo alterando la salute del cervello.

Lo studio è stato condotto su modelli animali, ma i dati hanno dimostrato che due soli mesi di dieta ricca di mirtilli e fragole, hanno avuto effetti protettivi nei confronti del cervello grazie alla rimozione delle tossine.

 

Gli ottimi risultati della ricerca hanno rappresentato il trampolino di lancio per uno studio successivo condotto sui pazienti: si tratta in questo caso di volontari uomini di età compresa tra i 60 e i 75 anni per poter valutare concretamente gli effetti delle bacche sull’uomo.

 

I ricercatori hanno osservato soprattutto i cambiamenti neurochimici nel cervello e si sono concentrati proprio sul processo di autofagia visto che la maggior parte di malattie del cervello come l’Alzheimer e il Parkinson presentano anche una maggiore quantità di proteine tossiche. 

 TRE TAZZE DI TE’ AL GIORNO CONTRO IL DECLINO COGNITIVO

Che i frutti di bosco siano ricchi di qualità poi è già noto: di recente è stato dimostrato che i frutti di bosco svolgono un’azione reale contro l’infiammazione dell’organismo che di per sé rappresenta il campanello d’allarme di molti disturbi, non solo fisici, ma anche mentali e che nelle donne riducono il rischio di infarto.  

Adesso una prima reale conferma che frutti di bosco e fragole possano concretamente svolgere anche un ruolo protettivo contro il declino cognitivo.

 

Foto Thinkstock

 

10.515 commenti su “Fragole e frutti di bosco contro il declino del cervello”

  2. купить диплом о высшем образовании в екатеринбург [url=www.r-diploma27.ru]купить диплом о высшем образовании в екатеринбург[/url] .

  5. где можно купить диплом медсестры [url=https://frei-diplom13.ru]где можно купить диплом медсестры[/url] .

  8. купить диплом о среднем профессиональном [url=https://r-diploma6.ru]купить диплом о среднем профессиональном[/url] .

  29. диплом о высшем образовании купить [url=www.r-diploma1.ru]диплом о высшем образовании купить[/url] .

  35. купить аттестат о среднем профессиональном образовании [url=r-diploma20.ru]купить аттестат о среднем профессиональном образовании[/url] .

  38. 1 вин официальный сайт скачать на андроид бесплатно [url=http://1win12042.ru/]http://1win12042.ru/[/url]

  41. купить диплом об окончании университета [url=https://r-diploma25.ru]купить диплом об окончании университета[/url] .

  43. купить диплом о высшем образовании цена в краснодаре [url=https://www.r-diploma22.ru]купить диплом о высшем образовании цена в краснодаре[/url] .

  44. купить диплом о высшем педагогическом образовании с занесением в реестр [url=r-diploma16.ru]r-diploma16.ru[/url] .

  58. Hey there great website! Does running a blog like this take a lot of work? I’ve no knowledge of coding but I had been hoping to start my own blog in the near future. Anyways, if you have any recommendations or techniques for new blog owners please share. I understand this is off topic however I simply needed to ask. Kudos!
    biggest escort directory Brasilia

  59. купить диплом в челябинске фармацевта [url=https://r-diploma12.ru]купить диплом в челябинске фармацевта[/url] .

  60. купить диплом о среднем образовании в ярославле [url=r-diploma6.ru]купить диплом о среднем образовании в ярославле[/url] .

  61. купить диплом с занесением в реестр в чебоксарах [url=www.r-diploma31.ru]купить диплом с занесением в реестр в чебоксарах[/url] .

  62. купить диплом о высшем педагогическом образовании в москве [url=www.r-diploma23.ru]www.r-diploma23.ru[/url] .

  64. купить диплом бакалавра с занесением [url=www.r-diploma29.ru]купить диплом бакалавра с занесением[/url] .

  85. кто купил аттестат за 11 классов в тольятти [url=http://r-diploma28.ru/]кто купил аттестат за 11 классов в тольятти[/url] .

  89. купить диплом о средне специальном образовании новосибирск [url=https://r-diploma14.ru/]купить диплом о средне специальном образовании новосибирск[/url] .

  96. купить вкладыш в диплом техникума [url=http://r-diploma31.ru]купить вкладыш в диплом техникума[/url] .

  102. купить диплом высшее юридическое образование [url=https://www.r-diploma19.ru]купить диплом высшее юридическое образование[/url] .

Lascia un commento

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.