E dire che era già stato affettuosamente ribattezzato come ormone dell’amore e del buonumore: parliamo dell’ossitocina, l’ormone legato al senso del piacere, noto per la capacità di favorire i legami affettivi, sociali e l’amore.
Attenzione però perché un recente studio condotto dai ricercatori della Northwestern University e pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience, ha invece svelato degli aspetti inediti dell’ossitocina.
Se appartenete alla categoria di quanti pensano che dormire poco non rappresenti un danno alla bellezza e alla salute, allora sappiate che potreste ricredervi.
Dormire poco fa venire le rughe e causa l’invecchiamento precoce della pelle come suggerisce un recente studio, commissionato dalla nota azienda cosmetica Estee Lauder e condotto dai University Hospitals (UH) Case Medical Center di Cleveland (Usa).
Dai dermatologi del Centro Diagnostico Italiano di Milano (CDI) arrivano alcuni importanti consigli per abbronzarsi in sicurezza durante l’estate, dal momento che non sono pochi i rischi che si corrono esponendo la propria pelle ai raggi del sole.
È provato da numerosi studi scientifici che l’allattamento al seno svolga un efficace ruolo di protezione per il bambino, ma secondo un recente studio condotto dai ricercatori dell’Università di Tel Aviv, sembra che sia anche efficace come forma di prevenzione contro lo sviluppo dell’ADHD, la sindrome da iperattività e deficit dell’attenzione.
Avete avuto calcoli renali? Siete donne? In tal caso pare proprio che aumenti il rischio che possiate soffrire di problemi cardiaci, infarto e necessità d’interventi sulle coronarie.
A suggerirlo è un maxi studio italo-statunitense condotto dai ricercatori dell’Università Cattolica – Facoltà di Medicina e Chirurgia ”A. Gemelli” di Roma in collaborazione con la Harvard University di Boston e pubblicato sul Journal of American Medical Association”.
È risaputo che saltare la prima colazione non fa bene al nostro corpo, ma in tal senso arrivano i risultati di una nuova ricerca effettuata dai ricercatori della Harvard School of Public Health.
Lo yoga, una pratica antichissima ricca di benefici per la salute: ma è davvero così?
A sfatare in qualche modo la sacralità, ma soprattutto i cinque falsi miti che si sono venuti a creare intorno a questa pratica, ci hanno pensato però Vyda Bielkus, co-fondatore della “Boston’s Health Yoga Life” ed Eva Norlyk Smith, caporedattore di “Yoga U online” in un recente articolo pubblicato sull’Huffington Post.