Bere caffè favorisce il buonumore

caffèBere caffè non è solo un piacere, ma un recente studio ne ha rivelato anche degli inaspettati effetti antidepressivi. 

Condotto dai ricercatori statunitensi della Harvard School of Public Health (HSPH) e pubblicato sul The Journal World of Biological Psychiatry, lo studio ha messo in evidenza che il caffè agirebbe come un antidepressivo, certamente lieve, ma che migliora l’umore e che aiuta a prevenire la depressione.

Bollino rosso in sette città italiane

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Ci risiamo: è attesa per oggi la prima vera e più intensa ondata di caldo di luglio e scatta l’allerta del Ministero della Salute: è bollino rosso (pericolo per tutta la popolazione) in sette città italiane, Bolzano, Firenze, Roma, Trieste, Genova, Verona, Palermo. 

Il bollino arancione (pericolo per le persone più deboli) viene invece applicato in altre sette città italiane, Brescia, Torino, Venezia, Bologna, Rieti, Latina e Pescara

Ginkgo biloba utile contro demenza e perdita di memoria

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Un recente studio scientifico ha confermato le proprietà positive del Ginkgo biloba sulla salute del cervello umano, anche se a dire il vero non si tratta della prima ricerca a confermare le qualità del Ginkgo biloba nel favorire il benessere del cervello.

Ossitocina può causare ansia e paura

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E dire che era già stato affettuosamente ribattezzato come ormone dell’amore e del buonumore: parliamo dell’ossitocina, l’ormone legato al senso del piacere, noto per la capacità di favorire i legami affettivi, sociali e l’amore.

Attenzione però perché un recente studio condotto dai ricercatori della Northwestern University e pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience, ha invece svelato degli aspetti inediti dell’ossitocina.

Dormire poco causa le rughe

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Se appartenete alla categoria di quanti pensano che dormire poco non rappresenti un danno alla bellezza e alla salute, allora sappiate che potreste ricredervi.

 

Dormire poco fa venire le rughe e causa l’invecchiamento precoce della pelle come suggerisce un recente studio, commissionato dalla nota azienda cosmetica Estee Lauder e condotto dai University Hospitals (UH) Case Medical Center di Cleveland (Usa). 

Consigli per abbronzarsi in sicurezza

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Dai dermatologi del Centro Diagnostico Italiano di Milano (CDI) arrivano alcuni importanti consigli per abbronzarsi in sicurezza durante l’estate, dal momento che non sono pochi i rischi che si corrono esponendo la propria pelle ai raggi del sole.

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