I flavonoli rallentano il declino cognitivo

I flavonoli rallentano il declino cognitivo

I flavonoli rallentano il declino cognitivo

Davvero ottime notizie per tutti coloro i quali consumerebbero abitualmente importanti quantità di cacao e cioccolato poiché questi due golosi alimenti, stando a quanto recentemente riportato dalla prestigiosa rivista scientifica Hypertension, sarebbero realmente ed effettivamente in grado di rallentare il declino cognitivo tipico della terza età nonché di migliorare la memoria nelle persone anziane.

Le barrette ai cereali non sono uno snack sano

Le barrette ai cereali non sono uno snack sano

Le barrette ai cereali non sono uno snack sano

Moltissimi italiani, ne siamo oltre modo sicuri, consumerebbero, anche quotidianamente, importanti quantità di barrette ai cereali con la convinzione che queste ultime siano uno snack sano, leggero, nutriente e, dunque, perfetto per saziare la fame in diversi momenti della giornata senz’alcun senso di colpa e, soprattutto, senz’alcun rischio di non mantenere la propria linea perfetta.

Consigli pratici per lavare i denti

In molti credono che sia sufficiente lavare i denti alla sera, ma si tratta di una convinzione errata. I batteri infatti non aspettano la sera per attaccare i denti, colpiscono invece soprattutto dopo aver mangiato zuccheri e dolci, potendo portare alla carie.

Il consiglio è quello di lavare i denti tre volte al giorno, dopo ognuno dei tre pasti principali della giornata. Per far lavare i denti ai bambini tre volte al giorno può essere utile trasformare questa pratica in una sorta di gioco, magari usando spazzolini colorati e cose simili…

Quali sono i cibi del buon umore?

Esistono dei cibi che fanno tornare il buon umore e sono molto utili anche nel combattere la depressione, su tutti si contraddistingue il cioccolato. Anche altri alimenti come il tè, le fragole, i mirtilli e i lamponi hanno al loro interno degli elementi che possono migliorare l’umore.

I ricercatori del Torrey Pines Institute for Molecular Studies (Stati Uniti) hanno identificato queste sostanze che svolgono le stesse funzioni dei principi attivi che si trovano nei farmaci che vengono usati per curare ansia, depressione e altri disturbi simili.

Esame fai da te per la sindrome di Down

Esame fai da te per la sindrome di Down

Esame fai da te per la sindrome di Down

In alcuni Paesi europei, ovverosia Germania, Svizzera, Austria e Liechtenstein, è recentemente entrato in commercio, in data lunedì 20 agosto 2012, un innovativo test prenatale, estremamente sicuro nonché estremamente economico, grazie al quale le future madri, entro la 12esima settimana di gravidanza, potranno riuscire a diagnosticare, senza sottoporsi ad alcun tipo di esame anche solo minimamente invasivo e, dunque, pericoloso sia per la madre che per il feto, l’eventuale sindrome di Down del nascituro.

Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.