
Secondo un recente studio l’albume (cioè il bianco delle uova) sarebbe utile nel favorire l’abbassamento della pressione arteriosa, quindi molto efficace nei casi di ipertensione.

Secondo un recente studio l’albume (cioè il bianco delle uova) sarebbe utile nel favorire l’abbassamento della pressione arteriosa, quindi molto efficace nei casi di ipertensione.

Come si sente ripetere molto spesso una dieta sana e bilanciata sta alla base di un buono stato di salute, tuttavia sappiamo benissimo che è molto difficile riuscire a mangiare sempre seguendo precise indicazioni.

Secondo un recente studio i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Nature Medicine, una sostanza presente nella carne rossa sarebbe la responsabile dell’aumento del rischio delle malattie di cuore.

Per pressione sistolica si intende la forza che il sangue pompato dal cuore esercita contro le pareti delle arterie e si parla di pressione bassa o ipotensione quando essa è inferiore ai 90/60 mmHg. Tra i rimedi alla pressione bassa esistono diversi metodi anche naturali: uno di questo è l’assunzione di liquirizia, utile proprio in caso di ipotensione.

Il consorzio di genetisti guidato da Erik Ingelsson, dell’università di Uppsala (Svezia), ha portato a termine un nuovo studio i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Nature Genetics.

Il selenio è un oligoelemento fondamentale per il nostro organismo, infatti ha il compito di aiutare i processi di assorbimento di alcuni minerali ed inibire gli effetti tossici dei metalli pesanti ingeriti tramite l’alimentazione.

Secondo quanto scoperto da una recente ricerca portata avanti al NIH/National Heart, Lung, and Blood Institute americano da Paul Williams, i cui risultato sono stati pubblicati sulla rivista Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, correre e camminare aiuterebbero in egual misura a ridurre i rischi cardiovascolari.