Emma 
Con la crisi economica gli italiani si vedono costretti a cambiare le proprie abitudini e spesso a rinunciare alle vecchie lunghe vacanze per optare per mini vacanze: secondo gli ultimi dati diffusi gli italiani quest’anno si concederanno cinque giorni di vacanza, una sorta di weekend allungato e possibilmente reiterato nel corso dei mesi estivi, cogliendo anche le migliori offerte low cost.
Ma chi l’ha detto che potersi concedersi delle vacanze brevi possa essere davvero un male?
In estate le proposte di diete di ogni genere si moltiplicano vertiginosamente con l’illusorio miraggio di perdere i chili di troppo in poco tempo.
Ma attenzione al tipo di dieta da seguire perché molto spesso le diete possono rivelarsi delle vere e proprie truffe. A lanciare l’allarme sono gli esperti che consigliano di diffidare soprattutto dalle diete miracolose che portano in particolare il nome di una città o di una persona.
Si parla spesso dei benefici del sesso per la nostra salute: l’attività sessuale rilascia le endorfine, favorisce il sonno, migliora la salute del cuore e la circolazione sanguigna e rende la pelle più elastica.
Tutta una serie di benefici messi ancora una volta in evidenza stavolta da David Weeks, psicologo a capo Royal Edinburgh Hospital, coordinatore di un recente studio che ha dimostrato che una relazione stabile anche da un punto di vista sessuale conferisce un aspetto più giovanile e fa sembrare gli uomini e le donne più giovani, regalando qualche anno di meno, dai cinque ai sette.
Pochi, pochissimi individui possono dire di non aver alcuna paura del dentista. La figura del dentista viene spesso associata a strumenti inquietanti, a dolori intensi e quasi insopportabili, a interventi complicati… ma anche all’anestesia iniziale.
D’altra parte la cura dei denti è indispensabile per la nostra salute e spesso, la visita dal dentista è inevitabile.
Lo zucchero fa davvero male? Sembrerebbe proprio di sì… ma solo se ne abusa. L’uso eccessivo di zucchero sarebbe particolarmente dannoso non solo per la linea, ma anche per la pelle perché causerebbe la formazione delle rughe e farebbe venire la pelle cadente rendendola più secca.
Pesce, molluschi, crostacei, alghe, ma anche broccoli, spinaci, rape e la salsa di soia. Che cosa hanno in comune alimenti apparentemente così disparati e diversi fra loro? Sono tutti cibi definiti salva-tiroide: ricchi di iodio, aiutano a proteggere questa importante ghiandola endocrina dalle diverse malattie mantenendone intatto il giusto funzionamento.
Tutto pronto per la prima edizione di Fidas Coast to Coast, interessante iniziativa promossa dalla Federazione italiana Associazione Donatori Sangue che intende incentivare le persone a donare il sangue, rivolgendosi soprattutto ai giovani.
A sostegno della campagna, molti artisti e campioni dello sport, tra cui Maria Grazia Cucinotta, la campionessa di judoka Rosalba Forciniti medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Londra.