Cambio dell’ora: consigli utili

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Questa notte entrerà in vigore l’ora legale e quindi le lancette dell’orologio andranno spostate in avanti di un’ora, portandosi così dietro possibili problemi d’insonnia e stress.
Il sintomo che ha maggiore incidenza sulle persone quando avviene il cambio dell’ora è relativo alle fasi del sonno -veglia che farà sentire nei primi gironi un senso di stanchezza generale che porterà ad essere più svogliati e meno attivi.
Per evitare l’impatto drastico del cambio dell’ora è importante mangiare meno per abituare l’organismo e fare dell‘attività fisica all’aria aperta.

Non fu il piombo ad uccidere Beethoven

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Tra le complicazioni di salute, che per lungo tempo sono state considerate la causa della morte del famoso compositore Ludwig van Beethoven, gli studiosi avevano ipotizzato ci fosse l’avvelenamento da piombo.
Una teoria che posava le sue fondamenta su una serie di considerazioni: innanzitutto il piombo provoca irritabilità, una condizione per la quale il celebre musicista era ben noto; ed anche coliche, insufficienza renale ed insufficienza epatica, cause per le quali si racconta nelle cronache che Beethoven sarebbe morto all’età di 56 anni.
Una recente ricerca ha però escluso, sulla base di approfonditi esami, che il piombo sia stata la causa della morte del compositore.