Psicologia
Qualità del sonno legata all’età e allo stress
La qualità del sono dipende dallo stato di salute e dall’età dell’individuo, ma anche dallo stress accumulato
Categoria: Psicologia
Diete e Metabolismo
Dieta causa crisi da astinenza e stress
La privazione di cibi grassi causerebbe sintomi da crisi da astinenza: ansia, stress e depressione
Psicologia
Perfezionismo causa rischi concreti per la salute
Essere troppo perfezionisti sarebbe un atteggiamento rischioso per la propria salute
Psicologia
Pomodoro aiuta a prevenire la depressione
Un recente studio giapponese ha dimostrato che mangiare regolarmente pomodori aiuta a prevenire la depressione
Psichiatria
Christmas Blues colpisce durante il Natale
Con le festività si riaffaccia la malinconia di Natale che colpisce soprattutto gli over 30
Psicologia
Crackberry il controllo ossessivo degli smartphone
La dipendenza ossessiva dal cellulare è un vero disturbo comportamentale che può arrivare a danneggiare le relazioni interpersonali
Psichiatria
Come liberarsi dei pensieri negativi
Secondo uno studio americano i pensieri negativi si possono eliminare scrivendoli su un foglietto e gettandolo via fisicamente
