Sfatati 5 miti sullo stress
La dottoressa Dana Becker, professoressa di Social Work al Bryn Mawr College, ha pubblicato un libro dal titolo “One Nation…
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Un libro va a sfatare tutti i falsi miti legati allo stress, un problema troppo sopravvalutato secondo l'autrice
Le rughe del viso sono rivelatrici del nostro stato si salute: come imparare ad osservarle
Aumenta il numero dei cronicamente stanchi: i danni psicofisici provocati dalla mancanza di sonno
Esprimere le proprie emozioni favorisce il rilascio dell’ormone ossitocina
Deficit di attenzione e di concentrazione, cali di memoria: sono i principali sintomi della BLS, la nuova malattia dell’uomo moderno…
Ascoltare musica armoniosa favorirebbe la guarigione e abbasserebbe il livello di dolore