Frullato di pompelmo, quanti benefici

Il pompelmo è un frutto particolarmente benefico anche se va usato con cautela perché può interagire con alcuni farmaci. Prima di gustarlo, specie se siete in cura, è necessario che ascoltiate il parere del vostro medico per non incappare in brutte sorprese. Il frullato di pompelmo è un concentrato di energia, gustoso e molto salutare.

Succo di carote, gustoso e salutare

Il succo di carote è gustoso e davvero molto salutare. Tante sono infatti le proprietà benefiche di questi ortaggi che non fanno bene solo alla vista, come spesso si tende a pensare. Le carote sono ricche di vitamine e sali minerali, contengono elevate dosi di fosforo e potassio e sono dunque un vero toccasana per l’organismo.

Tè nero per perdere peso

Il tè nero si rivela un ottimo alleato per perdere peso. Merito del fatto che modifica i batteri nell’intestino, aumentando il metabolismo dell’energia a livello del fegato.

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Colite, come combatterla con rimedi naturali

La colite è una infiammazione dell’intestino (colon) che può essere causa di dolore e gonfiore. I rimedi naturali in alcuni casi possono essere un valido aiuto per contrastare la portata dei sintomi, in alcuni casi anche molto intensi. Ecco allora quali sono i migliori rimedi naturali contro la colite.

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Meteorismo, i rimedi naturali più efficaci

Il meteorismo è causa di gonfiore addominale, conseguenza di eccesso di gas all’interno dell’intestino che vengono accumulati e non smaltiti. Alcuni rimedi naturali possono però rivelarsi utili per contrastare un disturbo davvero molto diffuso che colpisce uomini e donne indistintamente.

5 regole per dormire bene

Dormire bene è di fondamentale importanza ma non sempre è così scontato. Molto spesso ansia e preoccupazioni possono influenzare in modo negativo la qualità del sonno. Cosa fare nei periodi in cui non si riesce a riposare nel modo adeguato e la mattina ci si alza stanchi come se non avessimo dormito per niente? Alcune regole possono aiutare: allora scopriamo le 5 più importanti per dormire bene e svegliarsi al mattino pieni di energie.

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Raucedine, i migliori rimedi omeopatici

La raucedine è la condizione che segnala una marcata alterazione della qualità vocale ed è determinata dalla irregolarità di vibrazione delle corde vocali. Colpi di fresco, sbalzi di temperatura, a volte solo stress possono essere tra le cause più comuni di questo disturbo che si può trattare in modo efficace con l’omeopatia. Quali sono i rimedi omeopatici più utili per la cura della raucedine?

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