Dipendenze e droghe
Fumare non fa dimagrire
Oggi vogliamo sfatare il mito che fumare fa dimagrire; anzi è proprio il contrario
Tag: peso corporeo
Diete e Metabolismo
Quando non bisogna seguire una dieta
Esistono quindi dei buoni motivi per non dover soffrire inutilmente nel seguire una dieta, primo fra tutti perchè no ce…
Fitness e Allenamento
Acquagym in gravidanza: si può fare?
Quando una donna scopre di essere incinta solitamente inizia a nutrire molti dubbi sugli stili di vita da tenere durante…
Diete e Metabolismo
Il bar o la mensa nel campus fanno guadagnare più facilmente chili in più
Vicinanza di cibo e palestre influenzano in maniera sensibile il proprio stile di vita.
Diete e Metabolismo
Perdere peso con lo smartphone
Tenere conto delle calorie acquisite, monitorare il proprio peso corporeo, avere a disposizione tabelle sull'apporto calorico di determinati cibi, ecco…
Diete e Metabolismo
Salutare un’ora al giorno di esercizio fisico moderato.
La ricerca offre un quadro evidente che anche bassi livelli di attività fisica consentono di mantenere sotto controllo l'aumento del…
Diete e Metabolismo
Rapporto vita/fianchi (WHR)
Si ritiene inoltre che la distribuzione del grasso corporeo, che questo rapporto permette di misurare con precisione, è un indicatore…
