salute
A volte camminare è meglio di assumere medicinali
Lo dicono le ricerche. Camminare a un buon ritmo è un ottimo ausilio al fine di prevenire malattie importanti e…
Tag: camminare
salute
15 minuti di passeggiata al giorno riducono il rischio diabete
Secondo quanto rilevato da un nuovo studio della George Washington University School of Public Health and Health Services (SPHHS), sono…
salute
Correre e camminare riduce ugualmente i rischi cardiovascolari
Secondo quanto scoperto da una recente ricerca portata avanti al NIH/National Heart, Lung, and Blood Institute americano da Paul Williams,…
salute
Malattie cardiovascolari prevenibili passeggiando fin da bambini
Tutti sappiamo che passeggiare/camminare all’aria aperta aiuta il nostro corpo sotto diversi punti di vista, permettendoci innanzitutto di rilassarci ed…
salute
Camminare all’aria aperta allunga la vita
I risultati confermano la raccomandazione di svolgere attività fisica in età avanzata per aumentare la longevità.
muscoli
Il cane aiuta l’anziano a mantenersi in forma
Secondo i ricercatori gli anziani beneficiano maggiormente della compagnia di un cane per mantenersi in forma, rispetto ad amici o…
