Dieta mediterranea e aumento delle aspettative di vita
La dieta mediterranea consentirebbe di vivere fino a tre anni in più rispetto a differenti regimi alimentari.
La dieta mediterranea consentirebbe di vivere fino a tre anni in più rispetto a differenti regimi alimentari.
Continuiamo anche oggi a parlare di pressione alta e di quali sono i rimedi naturali ed i rimedi immediati che…
Se pensate di digerire dopo un pranzo pantagruelico grazie ad una tazzina di caffè, state sbagliando di grosso perchè la…
Il desk eating è un'altra abitudine molto sbagliata perchè non permette un corretto apporto nutrizionale e una digestione rilassata perchè,…
Le diete con un alto contenuto di grassi , in particolar modo di acidi grassi saturi, di cui sono molto…
La dieta mediterranea migliora i valori della variabilità cardiaca, una misura che indica una maggior funzionalità del cuore.
Secondo gli esperti ridurre nella dieta l'apporto di grassi saturi, che sono presenti essenzialmente nel burro e nelle carni, è…