Estate la stagione più attiva del calendario del sesso

dv1600059Sembrerebbe la conferma di un luogo comune, ma in effetti è così: l’estate si conferma la stagione più attiva del calendario del sesso. Il motivo? Tutto biologico visto che la libido aumenta anche grazie alla maggiore presenza di luce che aumenta a suo volta la produzione di testosterone, l’ormone del desiderio. 

Come evitare funghi e verruche in estate

piedi

Funghi e verruche prendono molto spesso d’assalto i nostri piedi in estate. Tutta colpa del clima, caldo umido, ma anche della scarsa attenzione igienica che in spiaggia o in piscina possono risultare decisive.

 

Una serie di semplici, anche se apparentemente trascurabili accorgimenti, potrebbero invece rivelarsi le soluzioni adatte per poter prevenire la diffusione di questi piccoli microrganismi sulla nostra pelle. 

Attività fisica in estate cosa mangiare

sportSe siete già in vacanza, ma non volete rinunciare all’attività fisica neppure durante le ferie, allora è bene prendere in considerazione anche l’alimentazione in modo tale che l’esercizio fisico possa risultare effettivamente efficace. 

A sottolineare l’importanza del giusto equilibrio fra alimentazione ed esercizio fisico sono gli esperti del centro dell’Osservatorio Nestlé-Fondazione ADI.

Consigli per non stressare il metabolismo in estate

consigli estateArrivano direttamente dagli specialisti dell’Aigo, l’Associazione italiana dei gastroenterologi ed endoscopisti Ospedalieri, una serie di consigli giusti per prendersi cura del metabolismo anche in estate senza stressarlo troppo.

L’estate poi rappresenta un momento particolarmente delicato per il metabolismo e per l’apparato digerente che risente molto del caldo, della dieta e della disidratazione.