Fragole e frutti di bosco contro il declino del cervello

di

frutti di boscoMangiare fragole e frutti di bosco non è solo un indiscutibile piacere per il palato, ma sarebbe anche utile per poter proteggere il cervello dal declino mentale e cognitivo.

Lo sostiene un recente studio pubblicato su Expert Review of Neurotherapeutic e condotto dai ricercatori del Centro di Ricerca Nutrizione Umana on Aging alla Tufts University in collaborazione con l’Università del Maryland Baltimore County.
Una dieta ricca di fragole e mirtilli svolgerebbe una vera e propria funzione di carattere preventivo: tutto merito di particolari sostanze attive, i fitonutrienti, contenute nei frutti, responsabili della cosiddetta “autofagia”. In pratica è un auto processo di pulizia naturale dalle tossine che possono accumularsi nel cervello eliminando alla base il rischio che le tossine possano causare il declino cognitivo alterando la salute del cervello.

Lo studio è stato condotto su modelli animali, ma i dati hanno dimostrato che due soli mesi di dieta ricca di mirtilli e fragole, hanno avuto effetti protettivi nei confronti del cervello grazie alla rimozione delle tossine.

 

Gli ottimi risultati della ricerca hanno rappresentato il trampolino di lancio per uno studio successivo condotto sui pazienti: si tratta in questo caso di volontari uomini di età compresa tra i 60 e i 75 anni per poter valutare concretamente gli effetti delle bacche sull’uomo.

 

I ricercatori hanno osservato soprattutto i cambiamenti neurochimici nel cervello e si sono concentrati proprio sul processo di autofagia visto che la maggior parte di malattie del cervello come l’Alzheimer e il Parkinson presentano anche una maggiore quantità di proteine tossiche. 

 TRE TAZZE DI TE’ AL GIORNO CONTRO IL DECLINO COGNITIVO

Che i frutti di bosco siano ricchi di qualità poi è già noto: di recente è stato dimostrato che i frutti di bosco svolgono un’azione reale contro l’infiammazione dell’organismo che di per sé rappresenta il campanello d’allarme di molti disturbi, non solo fisici, ma anche mentali e che nelle donne riducono il rischio di infarto.  

Adesso una prima reale conferma che frutti di bosco e fragole possano concretamente svolgere anche un ruolo protettivo contro il declino cognitivo.

 

Foto Thinkstock

 

21.861 commenti su “Fragole e frutti di bosco contro il declino del cervello”

  2. Первый этап вывода из запоя на дому – это первичная оценка состояния пациента. Врач, прибывший на вызов, осматривает пациента, проверяет уровень алкоголя в крови, измеряет артериальное давление, пульс и температуру. Это необходимо для того, чтобы определить степень алкогольной интоксикации и выбрать правильную тактику лечения.
    Детальнее – [url=https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-ekaterinburg-17.ru/]вывод из запоя на дому в екатеринбурге[/url]

  6. Хочу выделить раздел про Актуальные новости и события Ленобласти.

    Ссылка ниже:

    [url=https://lenobl47media.ru]https://lenobl47media.ru[/url]

  10. Помощь на дому рассматривают при состояниях, которые сопровождаются заметным ухудшением самочувствия после алкоголя. Это может быть запой на протяжении нескольких дней, тяжелое похмелье, дрожь в руках, нарушение сна, выраженная слабость, тревога, тошнота, сухость во рту, снижение аппетита и признаки обезвоживания. В таких случаях осмотр врача нужен для того, чтобы оценить тяжесть состояния и понять, безопасно ли оставаться дома.
    Получить дополнительную информацию – [url=https://narkolog-na-dom-moskva-17.ru/]нарколог на дом анонимно[/url]

  15. Решение о помещении пациента в стационар принимается на основе объективных медицинских критериев, а не только по желанию родственников. К показаниям относятся: запой длительностью более 72 часов, выраженная абстиненция с тахикардией, артериальной гипертензией, профузным потоотделением, наличие в анамнезе алкогольных делириев или судорожных эпизодов, сопутствующие хронические заболевания печени, сердца, поджелудочной железы. При отравление продуктами распада этанола, когда интоксикация затрагивает несколько систем одновременно, резкое прекращение употребления без медицинской поддержки может спровоцировать отек мозга, острую сердечную недостаточность или желудочно-кишечное кровотечение. При сочетанных расстройствах, когда в анамнезе присутствует наркомании, протоколы адаптируются под специфику психоактивных соединений и включают усиленный нейрологический контроль. Стационар позволяет провести полноценную диагностику, включая ЭКГ, экспресс-анализы крови и мониторинг сатурации, что формирует точную картину состояния и исключает шаблонные назначения.
    Подробнее тут – [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-20.ru/]вывод из запоя в стационаре клиника санкт-петербург[/url]

  18. Эта статья предлагает уникальную подборку занимательных фактов и необычных историй, которые вы, возможно, не знали. Мы постараемся вдохновить ваше воображение и разнообразить ваш кругозор, погружая вас в мир, полный интересных открытий. Читайте и открывайте для себя новое!
    Не упусти шанс – [url=https://perm-pb.ru/patomorfologiya-alkogolnoj-bolezni/]нарколог прокапать[/url]

  22. Выбор центра для реабилитации алкоголиков с индивидуальной программой в Москве — это ключевой момент в процессе восстановления. Успех лечения во многом зависит от квалификации специалистов, качества программ и уровня условий, которые предоставляются пациенту. Важно, чтобы клиника предложила не только медицинскую помощь, но и психологическую поддержку, которая является основой для успешной реабилитации. Также стоит учитывать, что в некоторых случаях вывод из запоя или лечение может быть проведено анонимно, а стационарное лечение на летний период может стать удобным решением для более продолжительного и комфортного восстановления пациента.
    Подробнее – [url=https://reabilitacziya-alkogolikov-moskva.ru/]центр реабилитации алкоголиков город[/url]

  23. Hello this is somewhat of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding expertise so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!
    no deposit bonus

  28. This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your wonderful post. Also, I have shared your web site in my social networks!
    Sweet Bonanza

  35. Наиболее частыми причинами обращения становятся запой, тяжелый похмельный синдром, тремор, выраженная слабость, тревога, бессонница, нестабильное давление, учащенный пульс, тошнота и признаки обезвоживания. Эти проявления могут сочетаться между собой и усиливаться после прекращения употребления алкоголя, особенно если эпизод длился несколько дней.
    Подробнее можно узнать тут – [url=https://narkolog-na-dom-moskva-18.ru/]нарколог на дом анонимно москва[/url]

  40. Реабилитация алкоголиков с индивидуальной программой — это комплексный подход, включающий медицинскую, психотерапевтическую и социальную поддержку, направленный на восстановление человека после длительного злоупотребления алкоголем. Программа подбирается с учетом всех особенностей пациента, его состояния, сопутствующих заболеваний и эмоциональных проблем. Реабилитация не ограничивается только детоксикацией, но включает также работу с психологом и социальную адаптацию. В некоторых случаях может быть рекомендован выезд на дом для проведения лечения, а также кодирование, чтобы помочь пациенту справиться с зависимостью на всех этапах восстановления. Наркоманическая зависимость может требовать дополнительной терапии и профессиональной помощи для успешного преодоления всех трудностей.
    Детальнее – [url=https://reabilitacziya-alkogolikov-moskva.ru/]reabilitacziya-alkogolikov-moskva.ru/[/url]

  43. Aw, this was a really nice post. Spending some time and actual effort to generate a great article… but what can I say… I hesitate a lot and never manage to get nearly anything done.
    tada gaming slots

  44. Наиболее частыми причинами обращения становятся запой, выраженная слабость, тремор, тревога, бессонница, тошнота, нестабильное давление, учащенный пульс и ощущение физического истощения. Эти проявления могут сочетаться между собой и усиливаться после прекращения употребления алкоголя, особенно если эпизод длился несколько дней подряд.
    Получить дополнительные сведения – [url=https://narkolog-na-dom-moskva-20.ru/]вызвать нарколога на дом в москве[/url]

  51. kurumus yagl? boya lekesi nas?l c?kar hakk?ndaki bolumu cok sevdim. Suradan okuyabilirsiniz: [url=https://hobiprojesi.com/articles/yagli-boya-lekelerini-cikarma-yontemleri/]https://hobiprojesi.com/articles/yagli-boya-lekelerini-cikarma-yontemleri/[/url]

  52. Buy generic 100mg Viagra online [url=https://viagra.onl/#]Viagra online price[/url] Cheap generic Viagra online

  57. Отдельно стоит выделить ситуации, когда семья сталкивается не только с алкоголем, но и с употреблением наркотиков. В таких случаях врачебная консультация особенно важна, поскольку последствия интоксикации могут отличаться, а признаки наркомании и алкоголизма иногда накладываются друг на друга. Если речь идет о смешанном употреблении, подход к помощи на дому требует особой осторожности.
    Ознакомиться с деталями – [url=https://narkolog-na-dom-ekaterinburg-2.ru/]нарколог на дом в екатеринбурге[/url]

Lascia un commento

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.