Secondo lo studio bere più di 4 lattine di bibite gassate al giorno aumenta del 30% la probabilità di sviluppare la depressione
Secondo lo studio bere più di 4 lattine di bibite gassate al giorno aumenta del 30% la probabilità di sviluppare la depressione, mentre bere la stessa quantità di punch al giorno aumenta il rischio del 38%. Sarebbero ancora peggiori sotto questo punto di vista le versioni diet delle varie bibite. Al contrario, chi beve almeno 4 tazze di caffè al giorno ha il 10% in meno di probabilità di sviluppare la depressione rispetto a chi non assume caffè regolarmente.
Gli stessi ricercatori però sottolineano che chi assume farmaci contro la depressione deve seguire le terapie prescritte dal proprio medico.
Cura depressione Milano 31 Luglio 2013 il 15:17
Risultati davvero interessanti, che sottolineano l’importanza di una dieta sana anche dal punto di vista della salute psichica.