Tag: umore
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Legame tra allergia stagionale e depressione
Scritto da: Luca Bruno in Allergie, Psichiatria il 31st maggio
fiore

Le allergie stagionali non significano solo tosse, starnuti e prurito, ma potrebbero anche influenzare l’umore. E’ quanto affermano ricercatori della School of Medicine della University of Maryland che hanno di recente presentato i dati di una loro ricerca al meeting annuale della American Psychiatric Association che si tiene in questi giorni a New Orleans.
Depressione ed allergie stanno diventando disturbi molto comuni, hanno affermato i ricercatori in una nota, e sicuramente queste ultime influiscono in maniera sensibile sull’umore ed in generale sulla qualità della vita.
In recenti studi statistici si è rilevato che le particelle di polline fluttuanti nell’aria hanno dei picchi di diffusione in primavera ed in parte anche in autunno, stagioni nelle quali si registra anche un picco nel numero dei suicidi.
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Cinque minuti di esercizio fisico all’aperto fanno già bene
Scritto da: Luca Bruno in Fitness e Allenamento il 2nd maggio
parco pubblico

Cinque minuti di esercizio in uno “spazio verde”, un parco pubblico per esempio, sono già sufficienti per migliorare la salute mentale.
Un’affermazione che è frutto di una ricerca di recente pubblicata sulla rivista Environmental Science and Technology, svolta da un gruppo di ricercatori britannici che hanno esaminato una serie di dati da 10 studi precedente che nel totale coinvolgevano un campione di 1250 persone.
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