Tag: fibra alimentare

Più fibre alimentari nella dieta per una migliore salute

Tre recenti studi hanno confermato l’importanza delle fibre alimentari nella dieta, sostenendo che portando ad un migliore stato di salute generale. Il primo studio, pubblicato sul Journal of Nutrition, indica…

Fibra alimentare per ridurre il rischio ictus

La fibra alimentare o dietetica rappresenta una classe di alimenti privi di valore nutrizionale per l’uomo, di solito carboidrati, ma non sempre classificabile in questa sola famiglia.

Frutta e verdura per ridurre il rischio di ictus cerebrale

L’assunzione di fibre vegetali aiuta a ridurre il rischio di ictus