Peso e struttura fisica
Trovata nuova formula di indice di massa corporea
I ricercatori di Oxford hanno trovato un nuovo algoritmo che corregge le approssimazioni per calcolare l’indice di massa corporea Continua a leggere
Perché non portare i figli obesi dal chirurgo
Scopo di questa bizzarra consuetudine quella di sottoporre i figli ad un pericoloso e rischioso intervento di liposuzione che, fortunatamente, almeno in Italia non sarebbe ancora consentito.Continua a leggere
Studio francese sull’efficacia delle diete dimagranti
Addirittura 9 donne su 100, tra tutte quelle intervistate nell'ambito del progetto Etude NutriNet - Santé, avrebbero dichiarato di aver seguito, nel corso di tutta la propria vita, non meno di 10 diete dimagranti. Molte di esse avrebbero altresì dichiarato da aver intrapreso il proprio primo regime dimagrante ben prima di aver compiuto i 15 anni di età.Continua a leggere
Come cambia il fitness in palestra
Al suo posto potremo trovare, nelle scintillanti palestre delle più grandi città d'Italia il pump, lo zumba, lo striding, la pole dance, il QI Gong ed il brazilian jiu-jitsu: nuovi, affascinanti e raffinati modi, destinati a loro volta a scomparire, per bruciare calorie nel minor tempo possibile e con il minor sforzo possibile.Continua a leggere
Curare l’obesità regolando la flora intestinale
Una di queste, recentemente individuata dai ricercatori statunitensi dell'Università di Chicago, prenderebbe in considerazione lo stato di salute della flora intestinale.Continua a leggere
I flavonoli rallentano il declino cognitivo
A tutti i volontari, successivamente suddivisi in tre differenti gruppi, sarebbe stato chiesto di assumere giornalmente, per ben 8 settimane, una bevanda calda contenente diverse concentrazioni di flavonoli del cacao.Continua a leggere
Dimagrire senza sforzo bilanciando dieta e attività fisica
Non più, dunque, periodi di intenso digiuno piuttosto che di folle attività fisica bensì poco dell'uno e dell'altro così da ottenere i migliori effetti senza eccessivi sforzi ne eccessiva fatica.Continua a leggere